Obsah:
- Pravidla Petrova půstu
- Petrov příspěvek - pravidla jídla
- Postní menu v příspěvku Petrov - recepty
- Zelné závitky s houbami a zeleninou
Video: Co se dá jíst na petrovském sloupku pro laiky
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-12 17:39
Petrův půst byl ustanoven na počest památky apoštolů Petra a Pavla. Každý křesťan před začátkem půstu studuje denní jídelní kalendář pro laiky a učí se, co má během půstu jíst, aby si vytvořil správné menu.
Pravidla Petrova půstu
Půst je očištění těla i duše, takže se ortodoxní budou muset zdržet určitých druhů jídla a také se nedopouštět hříšných činů:
- Během půstu nemůžete jíst mléčné výrobky, maso, vejce.
- Nesmíte kouřit ani pít alkohol kromě sobot, nedělí a církevních svátků, kdy je povoleno malé víno.
- Během postní doby byste měli odmítnout účast na zábavních akcích a slavit všechny svátky v úzkém rodinném kruhu, ale bez tance, písniček a hlučných hostin.
- Podle církevních kánonů se nemůžete oženit.
- Je zakázáno hádat a provádět magické obřady.
- Musíte omezit sledování televize a používání sociálních sítí.
- Manželé by se měli zdržet intimity a početí dítěte.
Při dodržování půstu by se měl každý věřící nejen omezovat v jídle, ale také se více modlit, chodit do kostela, konat dobré skutky a hlavně duchovně růst.
Petrův půst může trvat buď 8 dní, nebo 6 týdnů - vše závisí na datu oslavy Velikonoc. V roce 2020 začíná 15. června a končí 11. července.
Petrov příspěvek - pravidla jídla
Petrův půst se od Velkého půstu liší tím, že není tak přísný. Denní jídelní kalendář pro laiky umožňuje například v úterý a ve čtvrtek, stejně jako o víkendech, jíst ryby. V pondělí můžete vařit teplé jídlo, ale žádný olej. Ve středu a v pátek - jezte pouze zeleninu, ovoce, ořechy, med, chléb a pijte vodu. Jsou to dny suchého stravování.
Na Petrovo postní období, konkrétně 7. července, připadají církevní svátky - Narození Jana Křtitele. V tento den, bez ohledu na to, jaký den v týdnu připadne, je povoleno jíst ryby a teplé jídlo s máslem.
Samotný svátek apoštolů Petra a Pavla připadá na 12. července a není zahrnut v půstu. Pokud ale připadne na středu nebo pátek, pak budou takové dny rychlé, ale teplé jídlo a ryby jsou povoleny.
Pouze mniši jsou povinni dodržovat všechny církevní kánony; pro laiky může být denní jídelní kalendář uvolněný. V přítomnosti nemocí tedy můžete jíst i to, co je během půstu zakázáno, například mléčné výrobky.
Je nemožné přísně omezit jídlo dětí, v jejich stravě by mělo být maso i mléko, ale mohou dostat méně sladkostí. Přestávky na půst jsou poskytovány také vojenskému personálu, těm, kteří hodně cestují nebo se věnují těžké fyzické práci. A také pro ty, kteří podstupují léčbu v nemocnici nebo ve vězení.
Aby nedošlo k poškození vašeho zdraví, je lepší se před půstem poradit s lékařem a abyste neporušili církevní pravidla, poraďte se s duchovním mentorem.
Postní menu v příspěvku Petrov - recepty
V roce 2020 bude Petrov postní trvat 27 dní, ale není tak přísný a laici mohou také opustit dny, kdy se jedí na sucho, a prostě si připravit libové menu s recepty na lahodná a výživná jídla.
Bramborové bláznivé s houbami
Během postní doby můžete vařit různé bramborové pokrmy. Může být nejen pečený nebo vařený, ale také z něj lze připravit lahodné a uspokojivé zrazy s houbami.
Složení:
- 1 kg brambor;
- 500 g hub;
- 2 cibule;
- 150 g zelené cibule;
- 100 g oliv (oliv);
- 100 g mouky;
- 50 ml rostlinného oleje.
Příprava:
- Oloupané brambory uvaříme v osolené vodě doměkka.
- V tuto chvíli nakrájíme všechny houby na malé kousky, můžete si vzít obyčejné houby.
- Cibuli nakrájíme na kostičky.
- Olivy rozemelte na malé kousky.
- Jemně nakrájejte peří zelené cibule.
Cibuli s houbami posíláme na pánev s rozpáleným olejem, smažíme do měkka. V případě potřeby sůl a pepř
Poté nalijte na houby zelenou cibuli, olivy a vše promíchejte
- Jakmile jsou brambory hotové, slijte z nich tekutinu, nechte trochu stát a proměňte je v bramborovou kaši.
- Nalijte mouku, důkladně promíchejte.
- Tkaninu navlhčíme ve vodě, rozložíme na prkénko a navrch dáme koláč z bramborového těsta.
- Nyní naneste náplň na dort a okraje sevřete gázou, vytvořte zraz a chléb v mouce.
- Smažte zrazy na rostlinném oleji do zlatova.
Chudé brambory zrazy lze vařit se zelím. Chcete -li to provést, nakrájejte ho na proužky, duste spolu s cibulí a mrkví.
Fazolová polévka
Protože se během půstu budete muset vzdát masa, můžete ztrátu bílkovin nahradit pokrmy z fazolí. Tyto fazole jsou bohaté na rostlinné bílkoviny, přestože jsou vydatné, a pokrmy z nich (i ty libové) jsou velmi chutné.
Složení:
- 300 g fazolí;
- 2-3 bramborové hlízy;
- 1 cibule;
- 1 mrkev;
- 2 lžíce l. rajčatová pasta;
- sůl a pepř na dochucení;
- bobkový list, zelenina.
Příprava:
Fazole dobře omyjeme, můžete je namočit přes noc. Nalijte do kastrůlku, zalijte vodou a hodinu vařte
Oloupané brambory nakrájejte na kostky a poté je pošlete k fazolím, vařte, dokud nezměknou
Cibuli nakrájíme na kostičky, mrkev nakrájíme na tenké proužky. Cibuli nasypeme do pánve s rozpáleným olejem, restujeme do zlatova. Poté přidejte mrkev, také lehce orestujte
Nyní přidejte rajčatovou pastu k zelenině, promíchejte, minutu smažte
- Nalijte půl sklenice vody a zeleninu mírně poduste.
- Jakmile brambory změknou, pošleme zeleninové smažení.
Polévku osolíme, opepříme a přidáme bobkový list. Vařte 5 minut
Nalijte hotovou polévku do talířů, posypte čerstvými bylinkami, pokud je to žádoucí, vložte malou pálivou papriku a podávejte
Zelné závitky s houbami a zeleninou
Zelné závitky mohou být nejen maso, ale také libové. Na náplň používáme houby a zeleninu. Miska se ukáže být vydatná a velmi chutná.
Složení:
- 1 vidlička zelí;
- 1 šálek rýže
- 500 g hub;
- 3 cibule;
- 2 mrkve;
- 2 rajčata;
- 1 sladká paprika;
- 2 lžíce l. rajčatová pasta;
- sůl a pepř na dochucení;
- rostlinný olej.
Příprava:
- Rýži dobře omyjeme, nalijeme do kastrůlku, zalijeme vodou a zapálíme. Po varu přidejte do vody trochu soli a obiloviny povařte 5 minut.
- Nyní vezmeme hlávku zelí, vykrojíme pařez a vložíme do kastrůlku s vroucí vodou.
- Po 5 minutách se listy začnou oddělovat od hlavy. Opatrně je vytahujeme.
Na náplň nakrájejte houby na malé kousky, orestujte dozlatova. Osolíme a zalijeme je rýží
Cibuli nakrájíme na malé kostičky, mrkev nastrouháme, rajčata spaříme vroucí vodou, oloupeme a nakrájíme na malé kousky. Papriku nakrájíme také na malé kostičky
- Cibuli nasypeme do pánve s máslem, restujeme do zlatova. Přidejte mrkev, promíchejte a smažte další 3-4 minuty.
- Jakmile je mrkev mírně připravená, rozetřete papriku a poté rajčata a rajčatovou pastu. Vše promícháme a dusíme 3 minuty.
Nyní posíláme většinu rostlinné hmoty na rýži a houby, do zbytku přidáme vodu, vložíme bobkové listy, pepř a dusíme 5-7 minut. Na závěr zálivku trochu osolte
- Náplň osolte, opepřete a dobře promíchejte.
- Pánev připravte hned: na dno dejte zelné listy a zalijte trochou zálivky.
Nyní vezmeme zelný list, odřízneme tvrdou část a rozložíme 2 polévkové lžíce. lžíce náplně a zabalte do obálky, ihned vložte do kastrůlku
- Nalijte každou vrstvu zelných rolí s dresinkem, vložte pánev na oheň, po varu duste pod víkem 40-45 minut.
- Rohlíky se zelným zelím lze také vařit s bulgurem, bramborami a dokonce existuje recept na líné zelné závitky, kdy je zelenina nakrájená a jednoduše dušená v rajčatové omáčce.
Pilaf s rozinkami
Mnoho lidí ví, že pilaf lze vařit nejen s masem, ale také se sušeným ovocem. Miska se ukáže být chutná, uspokojující a aromatická, může být vařena nejen během půstu, ale i v běžných dnech.
Složení:
- 1 cibule;
- 3 mrkve;
- 400 g dýně;
- 400 g rýže;
- 100 g rozinek;
- 1 lžička kmín;
- sůl a pepř na dochucení;
- 3 lžíce l. rostlinný olej;
- 800 ml vody.
Příprava:
- Nakrájejte cibuli na čtvrtiny a pošlete ji do kotle se zahřátým olejem, smažte dozlatova.
- V tuto chvíli nakrájejte mrkev na tenké proužky, přidejte k cibuli, sůl, pepř, pár minut smažte.
Nakrájejte dýni na malé kostičky, pošlete ji do kotle, promíchejte a smažte 5 minut
- Poté přidejte kmín k zelenině, zalijte vodou a přiveďte k varu.
- Poté přidejte rozinky a dobře omytou rýži, kterou je třeba nejprve na hodinu namočit do vody.
Nic jiného nemícháme, ale kotlík přikryjeme pokličkou a pilaf dusíme 20 minut
- Hotové jídlo promíchejte a podávejte.
- Pilaf lze také připravit nejen s rozinkami, ale i s jiným sušeným ovocem, například sušenými meruňkami a sušenými švestkami.
Koláč s rybou a zeleninou
Na Petrovově postu můžete v povolené dny vařit rybí pokrmy. Můžete jej jednoduše upéct, dusit se zeleninou nebo si z něj připravit lahodný a uspokojivý koláč z listového těsta.
Složení:
- 500 g rybího filé;
- 3 bramborové hlízy;
- 2 mrkve;
- 4 stroužky česneku;
- 2 cibule;
- 2 lžíce l. hops-suneli;
- svazek kopru;
- libová majonéza;
- sůl a pepř na dochucení;
- listové těsto.
Příprava:
- Listové těsto rozválíme na vrstvu, přeneseme na plech s alobalem, který vymažeme olejem.
- Na těsto, ustupující 5 cm od okrajů, vložte strouhané brambory, mrkev a cibuli nakrájené na čtvrtiny.
- Plátky rybího filé položte na cibuli.
- Rybu osolíme, opepříme, posypeme kořením a nasekaným koprem.
- Vše namažte libovou majonézou. Po okraji těsta ho složíme a koláč odešleme do trouby na 50 minut, teplota 180 ° C.
- Libovou majonézu lze vyrobit doma. Existuje mnoho receptů na takovou omáčku - z kešu, avokáda, rostlinného oleje, fazolí atd.
Petrov postní doba je dočasná dovolená, ale vždy připadá na letní období, takže základem stravy se stane zelenina, bylinky, bobule a ovoce. Také podle denního kalendáře jídla pro laiky můžete jíst ryby, díky čemuž bude libové menu pestřejší a zdravější. Ale nezapomeňte, že skutečným účelem jakéhokoli půstu je očištění duše.
Doporučuje:
Je možné jíst před ultrazvukem břišní dutiny pro dospělé a děti
Je možné, aby dospělí jedli před ultrazvukovým vyšetřením. Je možné, aby děti jedly před ultrazvukem břicha? Je možné pít před ultrazvukem břišní dutiny pro děti a dospělé
Skvělý postní rok 2021 a denní výživový kalendář pro laiky
Potravinový kalendář podle dne pro laiky v půstu 2021. Pravidla pro jídlo. Postní menu s recepty
Denní jídelní kalendář pro laiky v půstu 2020
Zvažte denní jídelní kalendář pro laiky. Menu pro každý den v postní době. Jednoduché a chutné recepty na libová jídla
Menu pro laiky na půst po dnech na 40 dní roku 2020
Sestavili jsme výběr nejlepších receptů na postní 2020. Postní menu na 40 dní pro laiky. Povolené a zakázané produkty. Jednoduché a chutné recepty
Vánoční půst 2018-2019: kalendář jídla pro laiky
Zvažte hlavní nabídku vánočního půstu 2018-2019 pro laiky. Funkce Narození rychle, kalendář jídla podle dne, stůl, fotografie, video