Obsah:
- Strach 1. Všechny moje nápady jsou kecy
- Strach 2. Budu kritizován
- Strach 3. Nápady dojdou
- Strach 4. Svou oblíbenou činností se nedá uživit
Video: Jak se vypořádat s nejoblíbenějšími kreativními strachy
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03
Každý ví, že kreativní lidé jsou zranitelnější a citlivější než ostatní lidé. A obavy nedovolují žít a pracovat normálně. Christoph Niemann ve své knize „Skic v neděli“poskytuje vynikající rady, jak překonat všechny strachy, stát se šťastným a plodným v kreativitě. Přečtěte si tento článek o čtyřech společných obavách a o tom, jak je překonat.
Strach 1. Všechny moje nápady jsou kecy
A to je asi nejčastější strach - „všechno, na co přijdu, je zbytečný nesmysl“. Faktem je, že jsme vůči sobě kritičtí a nedovolíme, aby se náš stvořitel rozvinul v plné síle. Nedostatky naší práce a projektů jsou zarážející, kritika zuří a ukončili jsme naši kreativitu. Co dělat? Dopřejte si lásku a zlepšujte se každý den.
"Kresba, design, vizuální myšlení jsou jen dovednosti, které je třeba zvládnout, a vůle a vytrvalost nahradí nedostatek talentu."
Abyste byli úspěšní v jakémkoli úsilí, musíte se každý den snažit, nastavit si výzvy a zlepšit své dovednosti.
Ilustrace z knihy
Strach 2. Budu kritizován
Řekněme, že si myslíte, že je váš nápad dobrý. Ale tady se na cestě objevuje další strach - strach z kritiky a nesouhlasu přátel, známých a neznámých lidí. Navíc je nyní tak snadné ukázat světu svou tvorbu. Ukažte veřejnosti svou práci na Facebooku a zpětná vazba bude okamžitě zřejmá z lajků a komentářů. Problém je v tom, že kreativní lidé mají křehkou domýšlivost.
Jak se tohoto strachu zbavit? Předně byste si neměli plést počet lajků s kvalitou práce. Přesto jde o dvě různé věci. Za druhé, pokud je kritika konstruktivní, poděkujte dárci a udělejte svou práci ještě lépe.
„Skutečné umění často vyžaduje promyšlenou kontemplaci, vyvolává nejednoznačné emoce a ne každému se to líbí.“
Ilustrace z knihy
Strach 3. Nápady dojdou
A to je ten nejparadoxnější strach kreativního člověka, který mu ani nedovolí začít něco dělat. Například člověk chtěl vést sloupek v časopise. A pak dostal strach - je nutné pravidelně něco psát, vymýšlet témata pro tento sloupek a dělat je neobvyklými a zajímavými. Jak se tohoto strachu zbavit? Začněte sbírat nápady, které se vám líbí, abyste je mohli převést do svého projektu. Sbírejte kresby, názvy, výšivky - nebo co tam chcete dělat? Shromážděte co nejvíce nápadů. A pak začněte generovat vlastní. Vytvářejte neustále, kdekoli, v jakékoli volné chvíli.
"Nejvděčnější nápady přicházejí s postupem." Co je to za proces? Musíte začít dělat to, co umíte dobře, a poté vstoupit na nezmapovaná území a zjistit, co se stane. “
Ilustrace z knihy
Christoph Niemann se jednou rozhodl uspořádat si pro sebe kreativní maraton. Zaběhl skutečný maraton a zároveň nakreslil skici. Výsledek: 42 km, 46 skic. Stanovte si rámec a pevný čas, vymyslete co nejvíce nápadů. To vycvičí váš mozek k vytváření mnoha dobrých nápadů, ze kterých si můžete vybrat ty nejlepší.
Strach 4. Svou oblíbenou činností se nedá uživit
Běžná situace, kdy má člověk kromě svého hlavního zaměstnání koníček, kterému by se chtěl více věnovat a uživit se tím. Existuje ale velký strach, že nebudete vydělávat peníze tím, že budete dělat to, co máte rádi, a že skončíte na ulici.
Jak lze tento strach překonat? Začněte otálet. V ideálním případě nashromážděte částku, která vám bude stačit na šest měsíců, rok, abyste mohli opustit svou nemilovanou práci a stát se profesionálem ve svém koníčku, rozjet vlastní podnikání.
Ilustrace z knihy
Podle knihy „Skici v neděli“.
Publikováno jako reklama
Doporučuje:
Jak se vypořádat se strií během těhotenství
Kromě fotografií v albu mnohým matkám magické období čekání na dítě připomínají charakteristické bílé „paprsky“na kůži břicha a hrudníku. Moderní kosmetika to pomůže rychle a bezpečně zvládnout pro zdraví
Jak se vypořádat s pozdní plísní na rajčatech lidovými prostředky
Jak se vypořádat s pozdní plísní na rajčatech lidovými prostředky v chráněné a otevřené půdě
Co je smůla a jak se s tím vypořádat
Nikdo není imunní vůči selhání. Někdy se tato období mohou prodloužit. Existují ale lidé, kteří k sobě jako by přitahovali problémy, temné fáze jejich života jsou zřídka nahrazeny světlými. Co dělat, když máte chronickou smůlu? Co když jste označeni za chudáka?
Strachy týdne: „1408“, „Requiem“a „Noc oživlých mrtvol“
Tento týden si pro nás distributoři připravili pořádnou dávku strachu: 12. července vyjde rekordní počet thrillerů a hororů. «1408» je mystický thriller režírovaný Michaelem Hamstromem podle Stephena Kinga. Film vypráví o hrůzách, které se odehrávají v místnosti 1408 hotelu Dolphin.
Strachy žen
Neexistují absolutně nebojácní lidé, takže nikdo nemá strach. Psychologové říkají, že náš mozek shrnuje nashromážděné zkušenosti a v případě nebezpečí okamžitě vyšle alarmující signál: „Život a pohoda jsou v ohrožení!“U některých je strach tak přirozený, že je vnímán jako součást vlastního „já“, zatímco jiní se ho snaží zbavit celý život, ale opět se dostávají do začarovaného kruhu. Podle stejných psychologů jsou ženy náchylnější ke strachu