Obsah:
- Přiznejte, že je problém
- Pochopte důvody zpoždění
- Připravte si sáně večer
- Realisticky odhadněte čas
- Odměňte se za přesnost
Video: Jak přestat chodit pozdě do práce
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03
Šéf se na vás podezíravě dívá a vy máte pocit, že se nelze pokárání vyhnout, ale přesto den co den do práce chodíte pozdě? Tento problém je známý mnoha lidem a navíc polovina těch, kteří mají vždy zpoždění, se ani nepokouší situaci napravit a druhá polovina neustále bojuje se zlozvykem, ale ten druhý vítězí. Někteří se nebojí ani možného propuštění a jejich arzenál „dobrých“důvodů vypadá spíše jako vlastní ubrus: vždy je něco nového a důvody jsou vymýšleny, jako by samy.
Pamatujete si na protagonistu sovětské komedie „Nenapravitelný lhář“? Dobromyslný kadeřník Alexej Tyutyurin pravidelně chodí pozdě do práce a upřímně dopodrobna vypráví příběhy, které v jeho okolí vyvolávají jen blahosklonný úsměv: „Lže a neumí lhát.“Zavedená pověst nepřesného člověka do značné míry zkazila Tyutyurinovi život a zabránila mu stát se správcem sálu.
Taková slabost nikdy nikomu nepomohla dosáhnout výšek v kariéře. Naopak, zaměstnanec, který si neví rady s vlastním časem a projevuje neúctu k kolegům a vedení, nikdy nevzbudí důvěru, někdy tak nezbytnou pro povýšení.
Pokud jste tedy obeznámeni se situací, kdy si metodicky nastavíte budík na 5 minut na půl hodiny, a pak, aniž byste snídali, spěchejte na autobusovou zastávku a přijďte pracovat v mýdle mnohem později, než je začátek pracovní den, pak věnujte pozornost našim radám. Možná s jejich pomocí můžete porazit zlozvyk.
Přiznejte, že je problém
To je opravdu důležitý krok. Mnoho chronicky pozdních lidí nedokáže vyřešit stávající problém, protože jednoduše nevidí, co opravit. "No, přemýšlej o tom, měl jsem 10 minut zpoždění, co se děje?" Každopádně každý ráno pije čaj. “Pijí to dnes a zítra ráno se může hromadit hromada naléhavých záležitostí, kdy vaše účast nebude nadbytečná, ale v tu chvíli budete nedbale jezdit autobusem. Uvědomte si, že tím, že jdete pozdě, zklamete lidi, kteří na vás spoléhají, vytvoříte o sobě extrémně negativní obraz, budete k sobě odmítaví a nebudete důvěřovat něčemu vážnému. Až poté, co si uvědomíte, že zpoždění vám ničí život, můžete s tím bojovat.
Možná vám vaše tělo řekne, abyste hledali něco jiného, protože se vám nechtělo vstávat o půl hodiny dříve.
Pochopte důvody zpoždění
Existuje názor, že pravidelně chodíme pozdě jen tam, kam opravdu nechceme. Existují případy, kdy ženy každý den chodily do práce pozdě, ale nikdy - na schůzku s přáteli, ke kadeřníkovi, k lékaři atd. Možná vám vaše tělo říká, že byste měli hledat něco jiného, nechtělo se vám vstávat o půl hodiny dříve. Ačkoli někdy není vše tak složité, často jde pouze o neschopnost zorganizovat si vlastní čas: sedíte u počítače do pozdních nočních hodin, s touhou sledovat film tady a teď nemůžete nic dělat (není záleží na tom, že hodiny už jsou dávno za půlnocí) a druhý den nesundáte hlavu z polštáře. V tomto případě stojí za to revidovat rozvrh a upřednostnit: co je nyní důležitější - dvě hodiny filmu nebo dvě hodiny spánku a pak dynamické ráno s jasnou hlavou a včasné příchod do práce?
Připravte si sáně večer
No, nebo alespoň oblečení, tašku a věci, které si vezmete s sebou. V dětství nám vadilo, když nás rodiče nutili večer sbalit portfolio, ale teď se tento zvyk bude hodit - žehlením sukně a blůzy v předvečer pracovního dne se zachráníte před ospalým házením po bytě při hledání oblečení pro dnešní den. Navíc se mnoho opozdilců často prezentuje v neatraktivním světle, ucházejí se o práci v různých punčochách, bundách nošených naruby nebo nočních košilkách vykukujících zpod sukně. A to není fikce - to se opravdu stává těm, kteří si neváží času svého ani ostatních.
Nepřesní lidé zkrátka nevědí, jak adekvátně posoudit čas potřebný pro konkrétní aktivitu.
Realisticky odhadněte čas
Nepřesní lidé zkrátka nevědí, jak adekvátně posoudit čas potřebný pro konkrétní aktivitu. Z nějakého důvodu si mnoho lidí myslí, že je docela možné nalíčit se za 2 minuty, pak za tři minuty posnídat a okamžitě odejít z domu. Téměř nikdy nepočítáme čas, který strávíme snídáním (nebo alespoň naléváním čaje), oblékáním svrchního oblečení a obuvi, hledáním klíčů (vždy se ztratí v tu nejméně vhodnou chvíli), a v důsledku toho se ocitáme na ulice v našem nejlepším případě o 10 minut později, než bylo plánováno.
Odměňte se za přesnost
Když se právě učíte být včas, je důležité pochopit, že vaše úsilí není marné. Změny si samozřejmě všimnou kolegové a šéf, ale uslyšíte jen ironii: „Sleduji, napadl sníh a právě Maria přišla včas do práce.“Taková poznámka má jen málo společného se skutečnou pochvalou, která vás nutí se dále zlepšovat, nezastavovat v půli cesty. Buďte tedy svým vlastním cenzorem: slibte, že pokud vydržíte týden bez prodlení, udělejte si o víkendu malou párty. Co to bude, je na vás. Hlavní věcí je pocit, že jste na správné cestě.
Doporučuje:
Práce ženy je jako práce zahradníka
V předvečer slavnostního dne prvního tréninku se mi zdál hrozný sen. Já, v pantoflích a dlouhém triku, se prodírám tělocvičnou plnou strašlivých nástrojů mučení - cvičebních strojů. Kolem lidí, krásných jako starověcí řečtí bohové, v upnutých oblecích a s inspirovanými tvářemi. Lekce začíná. Já, stejně jako jelen Bambi v kresleném filmu, se zamotávám do nohou a bezmocně skáču na podlahu. Impozantní trenér se na mě shora dívá s výčitkou a říká, že v aerobiku jsem beznadějný, takže ona pro
Roza Syabitova: „Oženit se - jak chodit po trhu“
Televizní moderátorka programu Pojďme se vzít na Channel One Rosa Syabitova nedávno vydala svou devátou knihu věnovanou složitostem rodinného života a vztahů s muži. Rosa upřímně promluvila s Cleo o své rodině, formuli štěstí a úspěchu, účasti na projektu Cruel Intentions a mnoha, mnoha dalších
Jak vypadali Orbakaite a Presnyakov, když spolu začali chodit
Na stránce fanoušků na Instagramu se objevila vtipná fotka, na které spolu pózují bývalí milenci
Brzy nebo pozdě bude jaro 2020
Každá oblast Ruska se vyznačuje svými vlastními klimatickými podmínkami, proto je začátek jara - časný nebo pozdní - odlišný. Obecně nebude rok 2020 výjimkou a teplo přijde do regionů v souladu s kalendářními termíny
Jak se naučit vstávat a chodit spát včas
Co když v noci nemůžeme relaxovat a rychle usnout, a ráno vstáváme unavení a zlomení?