„Souhlasím“: jak se naučit říkat „ano“

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

Zdá se, proč se naučit říkat „ano“? Ale s „ne“je vše jasné: zde je schopnost odmítnout milence sedět na krku a schopnost naslouchat vašim potřebám a přáním. A nemusíte se trápit „ano“: pokud chcete, souhlasíte, pokud nechcete, kroutíte hlavou ze strany na stranu.

Ale ve skutečnosti, když se podíváte na své chování, jak pochopíte - stovky příležitostí vám každý den uniknou kvůli neschopnosti souhlasit s tím, s čím chcete souhlasit. A pak začne bičování sebe sama, přelévání z prázdných do prázdných a rétorických otázek do prázdnoty: „No, proč jsem znovu odmítl? Co ti bránilo být upřímný?"

123RF / Evgeniia Kuzmich

„Ano“není jen slovo, „ano“je stav mysli. Když s něčím souhlasíme a jsme připraveni přijmout všechny možné důsledky našeho souhlasu, snadno se vrhneme do bazénu bezhlavě.

Kolega nás například zve k obědu do kavárny. Podíváme se na nádobu s polévkou, kterou jsme si přinesli z domova, chápeme, že se nám do polévky vůbec nechce, představme si, jak si objednáme lahodný čerstvý salát, mentálně spočítáme peníze v peněžence a po zvážení všech klady a zápory, souhlasíme.

Je to snadná volba, „ano“nám bylo dáno jednoduše, ani jsme nemuseli příliš přemýšlet. Ale kromě takových malicherných situací jsme denně obklopeni dalšími - vážnějšími, důležitějšími, ve kterých by malé kývnutí hlavy mohlo vyřešit mnoho problémů, ale dáváme přednost tomu, abychom jím jen otřásali ze strany na stranu, což nám ztěžovalo život a matoucí. Pojďme zjistit, ve kterých případech stále stojí za to říci „ano“sobě i ostatním a jak se naučit, jak na to.

Ano líbíš se mi

Bojíme se vypadat přístupně, chceme v mužských očích vytvořit obraz vzácné trofeje, za kterou musíme bojovat, a někdy se necháváme příliš unést. Ženy se často neodvažují reagovat na pocity svého přítele, protože věří, že ještě dostatečně „nepracoval“, že jakmile dostane dlouho očekávané „ano“, gentleman okamžitě půjde dobýt nový vrchol. Někteří muži jsou bohužel z tohoto „moření“unavení a zálohují.

Co dělat? Samozřejmě byste neměli spěchat na krk prvnímu muži, který se na vás usmál a křičel: „Souhlasím, jsem celý tvůj,“ale fanouška nemusíte mučit, pokud ho máte také rádi. Láska přeci není hra, a pokud vidíte, že to s vámi člověk myslí vážně, přestaňte se bát a směle se ponořte do nové závratné romantiky.

Záběr z televizního seriálu „Sex ve městě“

Ano, urazil jsi mě

Neuznat skutečnost, že vám někdo ublížil, je dalším problémem dobré poloviny ženské populace. Kromě toho se týká nejen vztahů s mužem, ale také přítelkyň, rodiny a dokonce i kolegů. "Nosí vodu uraženým," bylo vám řečeno v dětství. Rozhodli jste se tedy, že některá nepříjemná slova a činy namířené proti vám lze „spolknout“, nic zlého se nestane. To se opakuje znovu a znovu, skrytá zášť nikam nezmizí, vztahy s ostatními jsou stále napjatější a nakonec jednoho dne „explodujete“.

Co dělat? Jakmile se znovu rozhodnete umlčet zášť, představte si, jak by to mohlo vypadat v budoucnosti. Pokud se nechcete stát obětí deprese, hysterie a také pochopit, že je nutné na člověka upozornit na jeho chybu, aby se neopakoval, pak seberte odvahu a řekněte: „Ano, urazil jsi mě“.

Ano, chci to zkusit

Jste pozváni na nové působiště, je vám nabídnuto vynikající místo, slušný plat, ale bojíte se. Chápete, že možná taková šance připadne jen několika, ale nedokážete si představit, jaké to je vstát ze svého známého místa a vydat se směrem do neznáma. Co když to nevyjde, co když to tým nepřijme? Ne, je lepší nechat to tak. To je přinejmenším tišší. I když, abych byl upřímný, už je to dost unavené.

Co dělat? Nejprve se naučte objektivně zvážit pro a proti. Pokud vás nový návrh děsí, ale chápete, že nebýt tohoto strachu, snadno byste souhlasili, pak byste měli souhlasit. Každý den přicházíme o tolik příležitostí, že se nám vlasy natahují. Proto experimentujte, jděte vpřed a dosáhněte svých cílů.

123RF / Viačeslav Iakobchuk

Ano, mohu

Zhubněte, nechte si narůst dlouhé vlasy, vydělejte si peníze na auto. Když to říkáme, zdá se, že přebíráme odpovědnost za vše, co se stane dál. Překonáme strach ze selhání a ochotně se vydáme na dlouhou cestu, která samozřejmě nebude jednoduchá, ale po dokončení nám udělá radost. Pokud jste vášniví v hubnutí, ale nejste připraveni sobě ani ostatním slíbit, že uspějete, dovolíte si to vzdát. A vzdát to.

Co dělat? Přestaňte hledat výmluvy, představte si konečný výsledek, zamilujte se do něj a poté se zeptejte sami sebe: „Nemůžu udělat něco, co mi zase udělá radost? Nebudu schopen dodržovat správnou výživu a cvičit každý druhý den ve jménu vysokého cíle? Jsem nějak horší než ostatní - ti, kteří i teď mohou jít na pláž v otevřených plavkách? “A když si uvědomíte, že to není tak těžké, jak se zdá, a naprosto vše je ve vašich silách, řeknete si: „Ano, mohu!“