Recenze psychoterapeuta

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

Poměrně málo lidí, kteří si čas od času čtou, si klade otázku: opravdu někdo věří všem těmto malým článkům s titulky „Jak upoutat pozornost?“, „Jak se naučit mluvit se svou přítelkyní?“, „Jak porozumět že mě (podtrženě) miluje? A co řekne profesionální psycholog, když si přečte tento nesmysl? Tito lidé ani nemají podezření, že řada takových článků vychází s požehnáním významných a uznávaných zkušených psychologů. Jako třeba ten, který teď držíte.

Otázka

Odchylné uvažování trochu stranou: víte, co je to oidipovský komplex? Myslím, že poměrně dost čtenářů bude schopno na tuto otázku odpovědět okamžitě a bez zvláštních problémů. I když intuitivně existují určité znalosti v oblasti psychologie na úrovni průměrného obyvatele velkého města. Odkud to pochází? Ze západních (příležitostně tuzemských) filmů, knih a médií. Jeden z mých redaktorů velmi rád opakoval následující větu: „Co není v televizi, to neexistuje.“Proto je odtud převzat obraz psychoterapeuta, kterému je skutečný psychoterapeut nucen čelit, když ho lidé přijdou navštívit - z televizních programů, lesklých časopisů a už vůbec ne z lesklých novin. O tom, jak je tento nešťastný psychoterapeut zobrazen, si povíme o něco později. Na začátek nádherný příběh, který se stal jedné nádherné, opravdu chytré dívce a ilustruje absurditu moderního světa.

Měla obdivovatele - běžná věc. A položil jí stejně běžnou otázku: co to čte. Dívka vypsala seznam literatury o jurisprudenci a pár jejích oblíbených beletristických knih a jako odpověď dostala kulaté oči mladého muže: „No, ty nečteš ženské časopisy? Ale jak víš, jak komunikovat s přátelé a svést muže? Dívka byla v rozpacích, protože nevěděla, co na tuto otázku odpovědět: nějak se jí podařilo komunikovat se svými přáteli a svést muže bez rady dámské literatury. Tato situace však jasně ukazuje, jakou roli hrají média v životě obyčejných lidí, na které samotné publikace velmi často zapomínají, podvědomě věří, že čtenáři jsou buď mnohem hloupější než autoři, nebo uvažují stejně, což znamená, že nebudou věř v takové nesmysly. A trhu populární psychologie se daří a psychoterapeuti jsou nuceni jej rozmotat.

Kdo nejčastěji píše psychologické články? Psychologové určitě ne. V nejlepším případě studenti psychologických fakult, pro které je to nějaký druh brigády. Redaktoři navíc často požadují psát tak, aby tomu rozuměl i student třetí třídy, a objem nepřesahuje dva listy. Je celkem jednoduché jasně vysvětlit, do jaké míry je v takovém případě vývoj psychologického tématu zdrcen. Ale za to požádám čtenáře, aby se postavil a provedl několik příkazů. Nohy na šířku ramen od sebe. Ruce podél těla. Teď prosím skočte. Patnáct minut. Skákejte, skákejte, neváhejte. Zvláště líní lidé mohou jednoduše napnout svou představivost. No, jak? Nic než nenávist k autorovi a bolest svalů v tomto případě nepůsobí. Ale když si představíme, že máme tělocvičnu, kde se tým věnuje dvakrát týdně dobrému trenérovi, a patnáct minut skákání je jen malá část rozcvičky a všechno ostatní jsou další cvičení plus půl hodiny hrát, pak je jasné, že po šesti měsících bude čtenář lepší nebo horší, ale naučte se hrát basketbal. Autor psychologického článku nemá tělocvičnu ani koule - má jen skoky. A v nejlepším případě rady trenéra. A jako trenér - psychoterapeut.

Pokračujme v analogii:

Jste dobrý trenér. Sedíte doma v křesle, popíjíte čaj a novinář vám najednou zavolá a ptá se: "Jak můžete za půl hodiny udělat super sportovce z křehkého žáka šesté třídy? Ve dvou nebo třech větách, prosím." V nejlepším případě se trenér z takové drzosti zadusí čajem a pošle drzého pryč. Ale volají psychoterapeuty. A ptají se: „Mohl bys dvěma nebo třemi slovy vysvětlit, jak mámě odpustit?“Dobrý psycholog může na toto téma napsat knihu. Nebo dva. Nebo alespoň velký vědecký článek. Ale ne dvě nebo tři věty. Chápe však, že článek stejně vyjde, jen bez jeho komentáře bude mnohem negramotnější. A snaží se přestavět své myšlení na úrovni žáka třetí třídy, aby dvěma nebo třemi slovy vysvětlil, jak mámě odpustit. Nebo jak vyřešit konflikt s patnáctiletým synem. Nebo jak překonat depresi po propuštění.

Každý praktikující psycholog samozřejmě chápe, že tento článek sám o sobě nic nezmění. Ve svém souhrnu však do určité míry zvyšují psychologickou kulturu společnosti. Použijeme -li znovu metaforu, pak čtenář, ačkoliv nespadne do ringu, bude stále házet míčem, a ne hlodat, což je již velký pokrok. Nyní, v milostném románu, může nějaká jednoduchá Maria nebo Anna hodit svému modrookému milenci, že není jeho matka, i když se nesnaží proměnit její jemnou osobnost v podobu své matky. To znamená, že na světě již existuje porozumění, i když nejasné: muž se může chovat k ženě určitým způsobem jen proto, že by chtěl stejným způsobem zacházet nebo zacházet se svou vlastní matkou. V souladu s tím existuje určitá šance: pokud dojde k problému, dotyčný jej nezačne do krizové fáze, ale půjde k psychologovi, o kterém si někde něco přečetl, a pokusí se najít rozumné východisko. Víceméně rozumné východisko.

Nyní mnoho lidí obviňuje společnost z toho, že se stala krutou: žena je schopna zabít své dítě a hodit ho do koše, děti se nestarají o své rodiče. Nikdo si však ani nemyslí, že předtím neexistoval popis takových případů, a to kvůli tomu, že nikoho ani nenapadlo, že by z toho měl hrůzu. Ženy jednoduše nekrmily dítě, pokud neměly manžela, a čekaly, až zemře. Stejně tak by si před sto lety žádná žena nemyslela, že by byla rozhořčená nad tím, jak ji její manžel bije: to byla norma. Společnost se tedy nestala násilnější. Naopak se stala reflexnější, nyní má větší odpovědnost za své činy. Proto se před více než stoletím objevila a začala rozvíjet psychoterapie. Nejprve v nejvzdělanějších kruzích, ale postupně se dostával k čím dál více lidem. A psychoterapeuti dělají vše pro to, aby zlepšili psychologickou kulturu lidí. To jim práci neulehčuje, ale dává jim to určitou naději. Kolik lidí může pomoci jeden specialista? Deset? Sto? A kolik lidí trpí jednoduše proto, že v Rusku stále existuje názor: pokud jdete k psychoanalytikovi, znamená to, že jste nemocní, protože systém hledání psychologické pomoci ještě nebyl vytvořen? Tisíce? Desítky tisíc? Cizinec to nemůže pochopit, ale někdo, kdo každý den vidí zoufalé, osamělé lidi, se jednoduše bojí, jak moc toho nedokáže.

V Rusku vždy věřili v sílu tištěného slova a ani psychoterapeuti nejsou o tuto víru ochuzeni. A tak stále nutí čtenáře patnáct minut skákat, dávat užitečné rady v naději, že se alespoň někdo dostane do posilovny a pokusí se naučit hrát týmovou hru zvanou život.