Ravshana Kurkova odhalila tajemství krásy

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

Herečce Ravshaně Kurkové bylo letos 35 let. Hvězda ale vypadá o deset let mladší. Někteří fanoušci věří, že to není jen dobrá genetika umělce, ale také skvělý lék. A nedávno Ravshana odhalila své malé tajemství.

Většina hvězdných dívek pravidelně navštěvuje lázně, fitness centra a telefon osobní kosmetičky nebude pojmenován ani mučením. Je také zbytečné mučit Ravshanu Kurkovou, protože obecně nerozumí obecné posedlosti kosmetickými procedurami.

"Na rozdíl od názoru na kouzelníky-kosmetology, kteří tvrdě pracují na mé" mladé tváři ", nemám žádnou kosmetičku," řekla herečka. - Nikdy v životě jsem nedělal ani čištění obličeje! A na injekce kyseliny hyaluronové a další procedury nechci ani pomyslet, protože se injekcí bojím! “

Jako většina hereček se však Kurkova snaží vést zdravý životní styl. Hvězda cvičí několikrát týdně pod vedením profesionálního trenéra na speciálně navrženém souboru cvičení pro různé svalové skupiny.

Ravshana navíc dodržuje vyváženou stravu, po sedmé večer nejí sacharidy. "Můj den vždy začíná jinak." Obvykle na soupravu spěchám, takže doma mám čas vypít vodu jen na prázdný žaludek. Už na place můžu jíst jogurt nebo banán a také dělat ovesné vločky. Snažím se jíst všechno. Ale cíleně se vyhýbám rychlému občerstvení a polotovarům. Zdá se mi, že je to nejškodlivější jídlo. “

„A přesto jsou hlavní geny!“- zdůrazňuje hvězda.