Video: Workoholismus je nebezpečný jev vedoucí k infarktu
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03
Již dlouho je známo, že práce více než 60 hodin týdně a chronický nedostatek spánku zdvojnásobuje šanci na infarkt.
Únavná práce je skvělým receptem na špatné zdraví a předčasnou smrt. K tomuto závěru dospěli vědci z Kalifornské univerzity v Irvine, kteří v důsledku studie vytvořili dlouhodobé spojení mezi prací a zdravím.
V zásadě je již dlouho známo, že zaměstnanci, kteří pravidelně zůstávají ve službě, jsou více ohroženi různými nemocemi, úrazy a infarkty. Ženy, které pracují pozdě, více kouří, spěchají a cvičí méně než ostatní. I několik hodin zpracování týdně může mít na tělo negativní vliv. Ve srovnání s těmi, kteří pracují maximálně 40 hodin týdně, se riziko vysokého tlaku u zaměstnanců, kteří pracují 41 až 50 hodin, zvyšuje o 14%. U lidí, kteří pracují více než 51 hodin týdně, se sazba zvyšuje o 29%.
Co dělat? Připojte se ke společnosti anonymních workoholiků, která působí po celém světě více než deset let. Anonymní společná setkání pomáhají workoholikům zbavit se nemoci.
"Lidé za tento zaujatý přístup k práci tleskají. Lidé předstírají, že jsou workoholici. Nakonec ale vyhoří a stanou se pro společnost zcela ztraceni nebo pro společnost nepoužitelní, promění se ve zlé cyniky, kteří narušují pracovní proces," říká Mike, lékař a člen Společnosti anonymních workoholiků.
Doporučuje:
Svetlana Malkova přiznala, že přemýšlí o vedoucí kariéře
Světlana Malková, která se v poslední době stala velmi populární, oznámila, že uvažuje o tom, že se stane moderátorkou
Oficiální gratulace 8. března vedoucí ženě
Jaká by měla být oficiální blahopřání 8. března v próze ženskému vůdci. Možnosti pro krátké a krásné pozdravy
Workoholismus je život ohrožující
Psychologové již dlouho říkají, že přílišná práce a kariéra může zničit váš osobní život. Nyní se k nim přidávají lékaři, kteří ujišťují, že zvýšená horlivost při výkonu profesních povinností vážně škodí zdraví. Bolesti zad, obezita, deprese a vysoké riziko mrtvice jsou jen některé z problémů, s nimiž se workoholici nejčastěji setkávají.
Antonov popřel zvěsti o infarktu
Hudebník prochází lékařskou prohlídkou
Vedoucí „Hlavy a ocasy: Na konci světa“: „Stojí to za to!“
Hostitelé Eagle and Tails, Regina Todorenko a Kolya Serga, se s námi podělili o své dojmy ze vzdálených zemí, hovořili o životě mimo obrazovku a poskytli několik rad těm, kteří rádi cestují