Výhody a použití bergamotového oleje

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-12 17:39

Bergamotový olej se získává z kůry pomeranče bergamotového. Ovoce získané křížením bigaradie a citronu musí být zralé, což usnadní proces extrakce oleje lisováním za studena. Málokdo ví, jaké jsou jeho prospěšné vlastnosti a jak ho používat.

Bergamot roste přirozeně v Itálii, jihovýchodní Asii, Francii, Řecku, Argentině a některých afrických zemích. Začíná brzy přinášet ovoce, nestabilní vůči mrazu. Ovoce chutnající kyselinou se jí.

Ve složení bergamotového oleje dominuje linalylacetát (až 50%). Zeleně žlutá kapalina s citrusovým aroma také obsahuje linalool, terpineol, citral, nerol, limonen, pinen, karyofylen, kamfen, geraniol.

Bergamotový olej se používá v parfumerii, vaření, dochucování čaje a používá se k lékařským účelům.

Užitečné vlastnosti

Antidepresivní účinek

Bergamotový olej zmírňuje příznaky deprese zvýšením nálady, energetické hladiny, libida, chuti k jídlu a motivace. Snižuje hladiny kortizolu, což pomáhá zvládat zvýšenou úzkost. Normalizuje srdeční frekvenci a krevní tlak. V kombinaci s levandulovým olejem působí relaxačně.

Vůni lze vdechnout pomocí aromalampy nebo několika kapkami na oblečení, kapesník, zápěstí a oblast krku (pokud není alergie).

K masáži se používá bergamotový olej v kombinaci s nosičem - mandlový, kokosový, bambucký, lopuchový.

Uklidňující účinek má koupel se 150 gramy solí Epsom, do kterých bylo přidáno po 5 kapkách bergamotového, levandulového, myrhového a kadidlového oleje.

Protizánětlivý účinek

Bergamotový olej inhibuje růst Campylobacter, Escherichia coli, Listeria, Staphylococcus aureus, Waxy Bacillus. Účinný při léčbě kandidózy.

Snižuje tělesnou teplotu, čistí dýchací systém, pomáhá ulevit od kašle.

Můžete jej použít k vdechnutí nebo potřít hrudník mastí ze 150 ml oliv, 10 kapek bergamotu a stejného množství eukalyptového oleje, 30 g rozpuštěného včelího vosku.

Anestetická akce

Bergamotový olej uvolňuje svaly, bolesti hlavy, kloubů, střevní křeče. Linalool v něm obsažený má antikonvulzivní a analgetický účinek. Terpenoid blokuje uvolňování bolestivé látky P.

Olej (v kombinaci se základovým olejem) slouží k masáži svalů, břicha, spánků, vtírání do chodidel, bolavých kloubů.

Kardioprotektor

Bergamottin přítomný v oleji uvolňuje křeče koronárních tepen, normalizuje kontrakce komor a předchází poruchám srdečního rytmu. Podílí se na proliferaci buněk hladkého svalstva, tvorbě neointimy v poškozených cévách, má vazodilatační účinek.

Protirakovinový prostředek

Bergamotový olej inhibuje proliferaci buněk neuroblastomu. Limonen a linalyl acetát mají cytotoxický účinek, aktivují nekrózu a apoptózu maligních nádorů.

Zdraví kůže

Antiseptické, protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti umožňují použití bergamotového oleje k léčbě akné, hojení ran.

Při dezinfekci je třeba bergamotový olej kombinovat se základovým olejem. Jeho kombinace s levandulovým, heřmánkovým a melaleukovým olejem posílí účinek.

Bergamotový olej má silný fotosenzibilizační účinek a aktivuje pigmentaci pokožky. Používá se při léčbě vitiliga (vzhledem k této vlastnosti není možné po aplikaci oleje být na slunci kvůli riziku popálenin, hyperpigmentace).

Zlepšení trávení

Bergamotový olej stimuluje sekreci trávicích šťáv, žluči, zvyšuje vstřebávání živin. Při otravě jídlem má antibakteriální účinek, pomáhá odstraňovat toxiny. Bergamotový olej (3 kapky na lžíci kokosového, bambuckého, olivového) snadno masíruje žaludek, oblast žaludku.

Síla zubů

Bergamotový olej odstraňuje choroboplodné zárodky z úst a předchází zubnímu kazu. Deodorizuje, pomáhá vyrovnat se s halitózou. Lze jej použít při čištění zubů (1–2 kapky v kombinaci s pastou) k opláchnutí.

Přírodní deodorant

Zastavením růstu bakterií zabraňuje bergamotový olej nepříjemnému zápachu.

Deodorant je vyroben ze 100 g kokosu, 20 kapek bergamotu a stejného množství citronového nebo levandulového oleje, 70 g jedlé sody. Po rozpuštění kokosového oleje se do něj vmíchá soda. Po úplném rozpuštění se přidají éterické oleje. Po přesunu do formy se výrobek ochladí, dokud neztvrdne.

Olej můžete použít k aromatizaci a čištění vzduchu v interiéru. Skvěle se hodí k cedru, santalovému dřevu, meduňce, mátovému oleji.

Preventivní opatření

Bergamotový olej zvyšuje citlivost pokožky na ultrafialové světlo. Může způsobit alergie u osob s citlivou pokožkou. Používá se pouze po testu náplasti a v kombinaci se základním testem.

Vzhledem ke své schopnosti snižovat hladinu cukru v krvi musí být bergamotový olej používán s opatrností při cukrovce, aby nevyvolával hypoglykémii.

Bergamotový čaj se konzumuje s mírou, ne více než dva šálky denně. Nadměrné pití může vyvolat zablokování kalciových kanálů a v důsledku toho střevní a svalové křeče, bolesti žaludku a zhoršené vidění.