Obsah:

Vztahy: přinášíme jistotu
Vztahy: přinášíme jistotu

Video: Vztahy: přinášíme jistotu

Video: Vztahy: přinášíme jistotu
Video: Největší zabijáci vztahů jsou jasní 2024, Duben
Anonim
Jak budovat vztahy: přinášíme jistotu
Jak budovat vztahy: přinášíme jistotu

Stává se, že lidé svým pocitům dlouho porozumí, a pak jsou odhodlaní a žijí spolu šťastně až do smrti. A co dělat, když je to ještě daleko od jistoty a není jasné, zda s ním máte vztah? Musím spěchat na muže, aby se rozhodl, svedl, vyvolal žárlivost a běžel pro sexy spodní prádlo? A existují nějaké účinnější způsoby?

Kolya a Marina spolu chodí šest měsíců. To znamená, že si Marina myslí, že spolu chodí. Faktem je, že se všech šest měsíců pravidelně vídají, chodí do kina nebo jedí zmrzlinu a mluví o maličkostech. Marina se snaží vidět zájem v Koljových očích, pilně čte rady v ženských časopisech, jak ho okouzlit a … Nic. Někdy se jí zdá, že se jí chystá navrhnout, a někdy - že jsou jen přátelé. Nejvíce by chtěla zapomenout na Kolju a vybudovat s někým skutečný vztah, ale zatím z toho nic není. Nabízí se otázka: „Jak zlepšit vztahy?“Bohužel se vyskytuje u většiny párů.

Alina žije jeden rok. Celou tu dobu se setkává s Paulem, kvůli kterému opustila svého manžela. Pavel je příkladný milenec: plní ji květinami, dárky, vždy odpovídá na hovory a nešetří komplimenty. Šťastně tráví víkend s Alinou a nikdy nepřijde ve všední dny: pracuje. Znamená to, že nevidí v Alině osobu, se kterou je vždy připraven být si blízký, nebo jen hledá problémy tam, kde nejsou?

A Nastya a Slava se znají jen dva týdny. Ale Nastya a tohle stačilo, aby začala být nervózní. Protože předtím se ji všichni její přátelé chlapci pokoušeli uložit do postele na prvním rande, ale Slava ne.

On mě nemá rád? Je gay? Nebo … impotentní? Nastya už s těmito otázkami své přátele vyčerpala, ačkoli jejich další rande se Slávou je doslova zítra.

Kde to vlastně bolí?

Nejtěžší, když se vztah nevyvíjí tak, jak byste chtěli, je přestat a poslouchat sebe. Neplačte, nebijte nádobí. Nekupujte si nové spodní prádlo. Zastav se přesně. A poslouchejte své vlastní pocity. Posaďte se na židli s papírem (notebook) a napište: teď cítím … A pak seznam všeho, co se děje uvnitř. Mimochodem, ukazuje se, že většina moderních lidí, pokud jde o pocity, dokonce považuje za obtížné najít slova a znát z rukou maximálně deset pocitů (a pak negativních). I když ve skutečnosti je jich samozřejmě mnohem více.

Vztahy: přinášíme jistotu
Vztahy: přinášíme jistotu

Jsem naštvaný, žárlím, jsem uražený, cítím, že mě někdo hraje, nebo se cítím opuštěný. Dokážete si alespoň přiznat, co cítíte? Opravdu můžete mluvit o tom, co se uvnitř neustále tiše děje?

Tady se neozval a já jsem naštvaný. Rozzlobený? Nebo se bojím, že jsem byl opuštěn? Nebo mám podezření na zradu? Nebo se cítím osamělý? A jak dlouho by mělo trvat jeho volání, aby zapnul jeden z těchto pocitů? Týden? Den? Půl hodiny?

Ano, načasování je také důležité. Faktem je, že se často snažíme upadnout do spásné symbiózy s partnerem a stíráme tak vlastní hranice téměř až k necitlivosti. A pak jakékoli pokusy partnera rozejít se a nadechnout se vzduchu jsou vnímány jako jeho nepřipravenost na vztah. I když to může být nepřipravenost na symbiózu a nic víc. Pamatujete si anekdotu? "Miláčku, chyběl jsem ti?" Proč jsi mi nezavolal? „Zlato, právě jsem šel na záchod.“

Mluv s ním

Když se vypořádáme se svými vlastními pocity, je pro nás snazší formulovat svá tvrzení vůči partnerovi. A ve skutečnosti je to pravděpodobně nejúčinnější způsob, jak situaci vyjasnit. Nehádejte, co si člověk myslí, nedokončujte mu budování obrazu, ale zeptejte se, co se ve skutečnosti děje.

Obecně pravděpodobně žádná myšlenka nepoškodila vztah mezi muži a ženami tolik jako myšlenka, že žena by měla být tajemná. Co bych měl dělat? To je otázka, která muže nejčastěji zajímá. Čekají na konkrétní odpověď, téměř podrobné pokyny. A jen velmi zřídka to dokážeme formulovat.

Proč? Důvodů může být několik. Za prvé, sami nevíme, co vlastně chceme. Jednoduchý příklad: Věřím, že náš vztah je vážný, pouze pokud žijeme společně. Jsem připraven žít společně sám? Sledujete jeho oblíbené pořady v televizi? Sbírat jeho ponožky po bytě, snížit záchodové prkénko? Zatáhnout záclonu v koupelně, vyprázdnit zásuvku ve skříni a smířit se se svými přáteli? Je jasné, že bez zodpovězení těchto otázek nemůžeme ani formulovat svou skutečnou touhu. A někdy se prostě bojíme to formulovat. Třeba proto, že to dobré dívky nemohou chtít.

Mluvit navíc může být děsivé, protože muž to může vnímat jako posedlost. Ano, a moje matka od dětství vštípila, že člověk by neměl převzít iniciativu …

Vztahy: přinášíme jistotu
Vztahy: přinášíme jistotu

"Setkala jsem se se situacemi, kdy dívky rok nebo pět byly ve" vztahu ", zatímco mladý muž o tom absolutně neměl tušení," říká psycholožka a psychoterapeutka Adriana Imzh. - A můžete určit své hranice „Jsem s tebou, zatímco mi to vyhovuje“nebo si položit otázku „kdo jsme s vámi navzájem“. Velmi často to dívky nedělají, protože se bojí „vyděsit“a vztah úplně narušit. Je však důležité si uvědomit, že zatímco mladý muž hraje v mlze, neexistuje žádný vztah - to jsou jen iluze dívky. Ve skutečnosti tedy není co riskovat.

Několik triků

Pokud ještě neexistuje připravenost na dialog, ale stále existuje touha získat muže, budete muset použít „ženské triky“.

„Nerozhodnutí“muži, které jsem potkal …

Chtěli jen nezávazný sex.
Drželi mě jako „náhradní letiště“.
Byli moji přátelé. Ano, a zůstávají.
Chvíli se na mě pozorně dívali, než začali soudit.

- Nejprve však musíte věřit, že jste darem pro každého i pro tohoto muže. Koneckonců se k nám chovají stejně, jako se chováme k sobě, - sdílí tajemství žen psycholožka Maria Razbash, - Proto má smysl začít se chovat velmi, velmi dobře. Pravděpodobně dokonce s radostí.

A nebojte se ho ztratit. Koneckonců, čím větší je váš strach, tím více to muž cítí a intuitivně se vzdaluje. Hrajte si v hlavě, co se stane, když odejde? Žijte s touto myšlenkou dvacet minut a navždy na ni zapomeňte. Nezapomeňte na své vlastní přátele a své vlastní koníčky. Koneckonců, čím zajímavější bude váš život bez něj, tím více se bude chtít stát jeho součástí. A nebudete tak osamělí, když stále nezavolá (někdy musí pracovat).

A nakonec pryč od telefonu a zavřít poštu. Projeví se to, nikam nepůjde. V každém případě jste pro to udělali vše.

Doporučuje: