Vědci vyvinuli nový vzorec pro stanovení zdravé hmotnosti
Vědci vyvinuli nový vzorec pro stanovení zdravé hmotnosti

Video: Vědci vyvinuli nový vzorec pro stanovení zdravé hmotnosti

Video: Vědci vyvinuli nový vzorec pro stanovení zdravé hmotnosti
Video: ▲ Vernisáž výstavy PLODNOST ~ 1.3.2022 ▲ 2024, Smět
Anonim

Poměr výšky k hmotnosti lékaři dlouhodobě aktivně využívají ke stanovení rizika vzniku obezity. Doba se ale mění a odborníci vyvíjejí jak složitější, tak zjednodušené vzorce. Britští vědci tedy nedávno představili velmi jednoduchý vzorec, jehož výpočet bude vyžadovat pouze centimetrovou pásku.

Image
Image

Změřte si pas, polovinu výšky a porovnejte čísla. Pokud váš pas nepřesahuje polovinu vaší výšky, pak nebudete čelit vážným problémům s nadváhou, ale pokud váš pas přesáhne 85 cm s výškou 170 cm, pak je rozumné poradit se s lékařem.

Podle britských vědců v článku publikovaném v časopise Public Library of Science by pas neměl přesáhnout poloviční výšku.

Nejoblíbenějším ukazatelem míry nadváhy je dnes Body Mass Index (BMI) - poměr hmotnosti a výšky člověka. Vědci však poznamenávají, že skóre BMI ne vždy odráží skutečný obraz.

Například průměrná výška 30letých mužů je 178 centimetrů. Jejich pas by proto neměl být větší než 89 centimetrů. Pokud dosáhne 107 centimetrů (60% své výšky), přijde muž o 1,7 roku života, píše Meddaily.ru s odvoláním na The Mirror. Průměrná výška 30leté ženy je asi 162,5 cm. Střední délka života ženy, jejíž pas je 97,5 cm místo 81, se sníží o 1,4 roku.

Jak bylo uvedeno, vědci vyhodnotili údaje o úmrtnosti, zdraví a životním stylu na náhodném vzorku lidí, počínaje rokem 1985. Současně došlo k prudkému snížení střední délky života mezi obézními. Třicetiletý muž průměrné výšky s objemem pasu 142 centimetrů zemřel o 20,2 let dříve a žena s pasem 129,5 centimetrů-o 10,6 let dříve.

Doporučuje: