Získat důvěru

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

Jak chcete být sebevědomá žena. Sebejistě jděte životem, sebevědomě otevřete jakékoli dveře a sebevědomě požadujte od každého a všeho vlastní požehnání. V rámci tohoto programu si koupíte nejdražší oblečení, „namalujete“nepřístupný obličej, poběhnete k manikérce, pedikúře, kadeřníkovi … Dokud vás v plné rychlosti nezastaví hrubost živnostnice v špinavém županu. Ruka stylistky se nedotkla jejích vlasů a její ruce nikdy nepoznaly manikúru, a přesto se jí poddáte. Její zraňující slova se noří do duše a vy, znovu a znovu posouvající situaci ve své hlavě, se snažíte přijít na to, jak se ze situace důstojně dostat. A přesto nejde vůbec o obchodnici a její hrubost, je to ve vás. Jak vidíte, oblek od Galliana ještě není zárukou vitality a vnitřní síly.

El naturel

Psychologové říkají, že pokud se cítíte sebevědomě bez líčení, pak máte dobré sklony. Náš vzhled, přítomnost auta a pevně nacpaná peněženka nám nepochybně umožňují pevněji se postavit na nohy. Pokud má však dáma, která vystoupila z limuzíny a oblečená do kožešin, samolibost a touhu předvést v očích svůj luxus, pak je vnitřně velmi zranitelná. A spolu s vnějšími atributy z jejího života zmizí jak energie nadřazenosti, tak schopnost odolávat. Případy substituce nejsou v žádném případě ojedinělé. Mnoho z nás se snaží nahradit nedostatek sebedůvěry něčím zvenčí. Zdá se nám, že pokud budeme mít prestižní práci, dobrý byt, bankovní účet nebo manžela-šéfa, okamžitě se staneme významnějšími a působivějšími jak ve vlastních očích, tak v očích okolí. Zdá se to však jen. Ani manžel, ani byt, ani šéf vám nepomohou najít to zásadní jádro, které vám umožní vydržet těžký okamžik a překonat okolnosti.

Sebevědomá žena je v každém případě a v každé situaci soběstačná.

Odkud to pochází?

Sebevědomí je bezpochyby vnitřní vlastností jak vrozených sklonů, tak formování člověka během života. Rodiče zde hrají důležitou roli. Ti, kteří dokázali v dítěti vytvořit pocit podpory, bezpečí, kteří ho naučili rozhodovat se a převzít za ně odpovědnost, překonávat potíže a nezáviset na názorech druhých, výrazně usnadnili další život jejich dítěte. Samotní rodiče však mohou být velmi zranitelní, často nemají čas na výchovu a někdy jsou zcela „asociální“. Tyto nepříznivé okolnosti však nevylučují vitalitu. Někteří bojují o přežití od dětství, někteří zůstávají „zlomení“až do konce svých dnů, zatímco jiní stojí a „tvrdnou“. „Otužovací“postupy lze provádět nezávisle, sebevědomí je docela přístupné tréninku. Je tedy ve vašich silách rozhodnout, jak budete dále procházet životem, s pevnou chůzí nebo roztřeseným pohybem.

Sebevědomá žena před problémy neutíká, ale řeší je.

Technologická záležitost

Při zahájení boje s vlastní nejistotou je nutné určit důvody jeho výskytu. K tomu vám pomůže dobrý psychoanalytik. Nemusíte však být odborníkem, abyste pochopili, že všechny naše problémy pocházejí z dětství. Pokud se někde venku v „dolech“vaší paměti někdo pohřbil, kdo vás urazil, měl negativní dopad, podkopal vaši sílu a víru v sebe, naléhavě ho vytáhněte. Za denního světla už nebude tak významný a dá se mu odpustit a pustit ho. To však neznamená, že se nevrátí. Je nesmírně obtížné se vypořádat s „duchy minulosti“. Je ještě obtížnější přesvědčit se, že jste „nejkrásnější, nejchytřejší, nejšťastnější a nejmilovanější“, když to realita očividně odporuje. K tomu existuje technika afirmací. Afirmace jsou pozitivní prohlášení, která nejsou předmětem pochyb a vyžadují opakované opakování. Jejich seznam najdete v každém psychologickém bestselleru. Vyzbrojeni správnými postoji, postavte se před zrcadlo, podívejte se sobě do očí a opakujte, opakujte, opakujte. Je to dobrý začátek, pokud se můžete podívat do očí (mimochodem, není to snadný úkol). Nebudete hned věřit všemu, co o sobě říkáte. Po desáté to ale půjde mnohem snáz a po měsíci tvrdého tréninku si už začnete myslet, že je opravdu všechno tak.

Sebevědomá žena se nebojí podívat se jí přímo do očí.

Projít životem se smíchem

Dobrou pomocí při zvládání sebe sama a ovlivňování okolností je smysl pro humor. Jednou velký Beaumarchais poznamenal: „Kdybych se všemu nesmál, musel bych pořád plakat.“Proč nevzít tento vzorec pro šťastnou existenci do služby? Koneckonců, člověk, který má takovou „zbraň“, je téměř nemožné urazit a vyvážit. Dopřejte sobě i lidem laskavou ironii a pak se budete moci vyhnout zbytečnému dramatu v životě i ve vztazích. Jednoho z mých přátel zrádně opustil mladý muž. Když jsem jí začal vyjadřovat svou soustrast, navrhla, že pravděpodobně nevydrží její zpěv ve vaně, protože ona absolutně nemá sluch. Jsem si jistá, že dlouho nebude sama. Navíc je humor nejlepším způsobem řešení konfliktů. Schopnost zasmát se sama sobě a svým nedostatkům neutralizuje jakékoli útoky vaším směrem. A schopnost dát neočekávanou a vtipnou odpověď, nebo dokonce udělat pachatele zábavnou formou, úplně sníží ty, kteří se s vámi chtějí dostat do konfliktu. Je pravda, že důvtip musí být přísně dávkován, aby si pro sebe nedělal nepřátele. Zlé slovo lze přesto odpustit, ale výsměch - nikdy.

Sebevědomá žena nepotřebuje zvýšit hlas, aby postavila svého protivníka na jeho místo.

Nebojte se svých nedostatků

Při pohledu na sebe do zrcadla se nebudete cítit nejlépe. Není tomu tak, není to tam stejné a člověk se diví, jak s tím vším žít. Ohromující vzhled samozřejmě velmi usnadňuje život, ale v žádném případě není zárukou úspěchu. Trvá nějaký čas, než tomu uvěříš. Některým se podaří přetvořit nahoru a dolů, než si uvědomí, že druhá Marlene Dietrich z nich v žádném případě nebude fungovat. Touha být krásná je neodmyslitelnou součástí ženských genů a jen málo z nás je se svým vzhledem 100% spokojeno. Ale nemůžete nikam jít, musíte operovat s tím, co je k dispozici. A to, co je k dispozici, ne vždy splňuje požadované standardy. Na tuto skutečnost můžete samozřejmě odepsat všechny své životní neúspěchy a poté klidně odpočívat na vavřínech vlastní insolvence. Ale co se tak nemilosrdně odráží v zrcadle, jsi přesně ty, žádný jiný nebude. Zkuste se soustředit na to pozitivní. Nakonec, pokud nejste spokojeni s délkou nohou, buďte alespoň rádi, že vůbec existují, bez nich by to bylo mnohem horší.

Sebevědomá žena se vždy řídí svými zásluhami, ke kterým zahrnuje své vlastní nedostatky.

Zůstaň sám sebou

Kolikrát v životě ztratíte sami sebe. Pod pohledem šéfa, něžným pohledem muže nebo prosebným gestem přítele. Jak často se vzdáváte svých zájmů, zásad, tužeb, abyste neurazili, neublížili a hlavně udělali dojem. A to vše proto, že se velmi bojíte zklamat ostatní. Co dobrého, budou si o vás myslet špatně, ale vy opravdu chcete vypadat lépe, než ve skutečnosti jste. Nespěchejte, abyste změnili své názory, abyste potěšili prvního příchozího, i když tento „blížící se“má chrpy modré oči, silnou vůli brady a boty vyleštěné do lesku. Pro ženu je velmi těžké odolat plnění mužských očekávání. Chce vás vidět jako jasný, uvolněný smích a vy se snažíte „předstírat radost“, i když ve skutečnosti jste mnohem blíže romantickému smutku a určité stydlivosti. Možná se mu tedy druhá možnost bude líbit mnohem více. A pokud ne, pak dříve či později budete muset masky sundat a svou přetvářkou pouze oddálíte rozuzlení. Má tedy cenu se o to tolik snažit? Poznat sám sebe jako cenného v sobě, i když se to někomu nelíbí.

Sebevědomá žena se nerozhlíží v očekávání chvály a potvrzení.

Když získáte sebevědomí, změníte svůj život k nepoznání. Z ní zmizí neznatelně slabost, zbabělost a házení. Na oplátku najdete mír, důstojnost a harmonii. Souhlasíte, velmi výnosná výměna!