Obsah:
- Složení a obsah kalorií
- Užitečné vlastnosti granátového jablka
- Kontraindikace a poškození
- Jak vybrat granátové jablko
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03
Granátové jablko, jehož blahodárné vlastnosti a poškození jsou známé po mnoho staletí, se vždy objevuje v seznamu oblíbených bylinných lidových léků. Při léčbě hepatobiliárního systému a gastrointestinálního traktu se používají febrilní stavy, cévy a srdce, plody, kůra, šťáva a dokonce i listy granátového jablka.
Složení a obsah kalorií
Blahodárné vlastnosti granátového jablka jsou základem pro použití ovoce pro léčebné účely. Během studie bylo objeveno mnoho cenných složek, které se staly důvodem jeho poptávky v tradiční medicíně různých národů.
Odpověď na otázku o obsahu kalorií v ovoci závisí na použité odrůdě - kyselé a sladké odrůdy obsahují různá procenta cukrů.
Typ granátového jablka | Obsah kalorií na 100 gramů |
Oloupané (bez slupky) | 72 kcal |
Ve slupce | 52 kcal |
S kostmi | 56,4 kcal |
Bez semen | 58,7 kcal |
Je známo více než tucet odrůd rostliny, které se pěstují za účelem získání šťávy a vína, vaření džemu, konzumace v původní podobě a léčby nemocí.
Zajímavý! Artyčok - užitečné vlastnosti a kontraindikace
Tato okolnost není pochyb, protože ve složení semene uzavřeného v husté kůře byly nalezeny následující:
- bílkoviny, tuky, uhlohydráty, voda, rostlinná vlákna a částice popela;
- kyselina askorbová a listová (v medicíně známé jako vitamíny C a B), vitamín K (v těle vždy nezbytný pro důležité metabolické procesy - syntézu proteinových sloučenin a srážení krve);
- dusíkaté sloučeniny, flavonoidy, katechiny a cenné třísloviny;
- minerály - bor, rubidium, vanad, měď a kobalt;
- fytosteroly a purinové báze;
- více než patnáct aminokyselin;
- olej, což je 1/5 kompozice, která zahrnuje kyselinu stearovou a palmitovou;
- kůra obsahuje makronutrienty - vápník, hořčík a železo, draslík (v malém množství) a stopové prvky - zinek, chrom, nikl, mangan;
- listy rostliny obsahují kyselinu ursolovou, vyráběnou ve farmaceutickém průmyslu ve formě oddělené dávkové formy pro léčbu onemocnění lidské kostní tkáně a skeletu.
Nejen v lidové medicíně, ale také v homeopatii, dietetice a dalších oborech tradiční medicíny se k léčebným účelům používají cenné složky různých segmentů granátového jablka.
Vědecká literatura popisuje studie, které jsou prováděny za účelem studia možností využití antioxidačních vlastností, protizánětlivé aktivity, blokování enzymů odpovědných za vývoj osteoartrózy a také výroby doplňků stravy, profylaktických a kosmetických produktů.
Zajímavý! Je možné jíst syrové houby z obchodu
Užitečné vlastnosti granátového jablka
Použití plodů granátového jablka a příprava prostředků z nich je běžnou metodou léčby různých patologií:
- kůra velkého ovoce se připravuje ve formě infuzí a odvarů na průjem, střevní poruchy a helminthické invaze;
- pokud je infuzován olejem, je to vynikající protizánětlivý a hojivý prostředek, který lze použít k léčbě ran, škrábanců a prasklin na kůži;
- semena granátového jablka a příčky mezi nimi mají uznávaný hojivý účinek na impotenci a bolestivou menstruaci;
- pokud si vezmete semena se semeny, můžete posílit nervový systém, zlepšit kvalitu spánku a zmírnit projevy úzkosti;
- Dávkovaná šťáva z granátového jablka pomáhá s endokrinními, metabolickými patologiemi, aterosklerózou a anémií.
Zajímavý! Zdravotní přínosy sušených jablek
Používají se odvarky, nálevy, čerstvě vymačkaná šťáva. Každý z nich má nejen samostatný způsob přípravy, poměry, dobu infuze, ale také dávkování.
Pro ženy
Použití granátového jablka je považováno za cenné pro ženské tělo. Přítomnost významného množství minerálů (mikro- a makroprvků) usnadňuje přechod obtížného období menopauzy, zajišťuje zdravou funkčnost reprodukčního systému.
Jaké jsou výhody:
- normalizace trávicího traktu (odstranění průjmu a střevních poruch);
- prevence rozvoje onkologie (rakovina vaječníků a prsu);
- odstranění nepříjemných příznaků během menstruace a v postmenstruačním období;
- možnost hubnutí, pokud je zařazena do stravy obilovin;
- optimalizace sekrece žluči a odstranění edému v důsledku choleretického a diuretického účinku;
- stabilizace krevního tlaku při použití šťávy z granátového jablka v kurzech.
Použití granátového jablka brání stárnutí pokožky, zlepšuje stav vlasů a nehtů. Tyto vlastnosti prospěšného ovoce úspěšně využívají výrobci kosmetických přípravků. Existuje celá řada produktů z granátového jablka, které používají extrakt z granátového jablka, extrakt, zrna a semena.
Pro muže
Pro silnější pohlaví může granátová jablka přinést také mnoho výhod. Ovoce se používá k udržení zdraví reprodukčního systému, k vytvoření dobré imunity a ke zvýšení sexuální touhy. Zlepšuje se celková pohoda.
Pro děti
Granátová jablka se doporučují již v 10. měsíci života dítěte, ale existují i varování před alergickými reakcemi. Při normální asimilaci stačí čtvrtina sladkého ovoce, aby rostoucímu tělu poskytlo všechny potřebné vitamíny a minerály.
Pro těhotné
Blahodárné vlastnosti granátového jablka pro těhotné ženy jsou již dlouho známy - kyselina listová předchází riziku potratu a předčasného porodu, podílí se na tvorbě nervového systému plodu. Diuretický účinek zrn pomáhá předcházet otokům a antioxidační účinek pomáhá udržovat zdravé vlasy a pokožku.
Kontraindikace a poškození
Hlavní pojmenované nemoci gastrointestinálního traktu, zejména gastritida a peptický vřed, duodenitida, hemoroidy v akutním stadiu, chronická zácpa.
Byl zaznamenán negativní vliv koncentrované šťávy na zubní sklovinu.
Zajímavý! Užitečné vlastnosti arónie
Jak vybrat granátové jablko
Výběr té správné znamená několik jemností. Nejprve zkontrolujte horní část řezu - neměla by mít nazelenalé skvrny. Ovoce by mělo být suché a drsné na dotek, slupka by měla těsně přiléhat k zrnu.
Měkké granátové jablko není znakem zralosti, ale spíše důkazem poškození během přepravy.
Výsledky
Granátové jablko je užitečné ovoce, které se již dlouho používá v lidové léčbě:
- Má mnoho užitečných komponent.
- Používají se květiny, kůže, slupka, semínka a šťáva.
- Při léčbě jsou brány v úvahu kontraindikace.
- Musíte věnovat pozornost dávkování a množství doporučenému v každé metodě terapie.
Doporučuje:
Šalvěj: léčivé vlastnosti a kontraindikace
Šalvěj: léčivé vlastnosti a kontraindikace. Užitečné vlastnosti šalvěje pro mužské a ženské tělo. Indikace pro použití. Jaké nemoci léčí? Vlastnosti šalvěje, fotografie
Máta peprná: léčivé vlastnosti a kontraindikace
V článku řekneme, jaké léčivé vlastnosti a kontraindikace má máta peprná. Metody využití rostliny v lidovém léčitelství a v kosmetologii
Je možné jíst granátové jablko se semeny
Je možné, aby děti jedly granátové jablko se semínky a v jakém věku. Zda je produkt podle odborníků užitečný pro dospělé, těhotné ženy. Jak správně čistit a jíst, užitečné rady
Léčivé vlastnosti a kontraindikace husího tuku
Léčivé vlastnosti a kontraindikace husího tuku, kolik můžete jíst. Kolik kalorií je v husím tuku, léčebné recepty tradiční medicíny založené na husím tuku
Jablko z jabloně: na památku Michaela Jacksona
Dědicové Michaela Jacksona - dcera Paris a syn Prince - byli spolu na akci věnované 60. narozeninám zpěvačky