Výhody kysaného zelí pro ženy

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

Když přijde podzim, mnoho domácností začne kynout zelí.

Chutné, křupavé, s kyselostí … Málokdy se najde člověk, který by lhostejně procházel kolem tohoto tradičního domácího jídla.

A pro ženy má kysané zelí zvláštní hodnotu. Čtěte pozorně!

Ukazuje se, že kysané zelí může být užitečné nejen pro kocovinu, ale také pro slabost, nachlazení a nemoci trávicího traktu. Účinně se také používá v kosmetologii a dietetice.

Nádherné vlastnosti kysaného zelí

Tento zdánlivě jednoduchý produkt obsahuje téměř všechny vitamíny nezbytné pro vaše zdraví: provitamin A, vitamíny C, B1, B2, B3, B6, K, U. Ten druhý mimochodem předchází vzniku žaludečních a dvanáctníkových vředů.

A vysoký obsah vitaminu C pomáhá posilovat imunitní systém a předchází stárnutí buněk a tkání, což je zvláště cenné pro nás ženy. Když jíte kysané zelí, vaše buňky jsou obohaceny živinami, což podporuje jejich regeneraci.

Kysané zelí také obsahuje hodně jódu. Obsahuje také kyselinu mléčnou, která dokáže bojovat s E. coli a dalšími nebezpečnými bakteriemi.

Bylo také prokázáno, že při používání tohoto nádherného produktu klesá hladina cholesterolu v krvi a dokonce se snižuje riziko vzniku nádorů.

Chcete se zbavit těch přebytečných kil? Zelný nálev vám pomůže zvládnout tento úkol, který má vynikající vlastnosti snižující hmotnost a očišťující účinky. Obsahuje velké množství kyseliny tartronové, která brání hromadění tukových usazenin. Takže můžete rychle posoudit pozitivní účinek.

A zelná solanka také pomáhá nastávajícím matkám účinně bojovat s toxikózou.

Kyselé zelí se používá i v kosmetologii, nejčastěji jako pleťové masky.

Nejlepší domácí kosmetické recepty s medem: Přírodní medové obličejové masky nejlépe nasytí pokožku vitamíny, hydratují, tonizují pokožku a stahují póry. Přečtěte si více…

Například s akné se nanáší v husté vrstvě na napařený obličej a tak se udržuje půl hodiny přikrytý ubrouskem.

A pokud vás už unavují pihy na obličeji, pak vyzkoušejte masku ze zelného nálevu. Namočte do něj ubrousek a přiložte na obličej. Po uplynutí 10 minut tkáň vyjměte a omyjte teplou vodou.

Čerstvé a kysané zelí: co je zdravější?

Přestože výrobky, které prošly teplem nebo jiným zpracováním, ztrácejí své cenné vlastnosti, na kysané zelí to neplatí. Proto je pro lidské tělo mnohem užitečnější než čerstvý.

Během procesu kvašení je čerstvé zelí obohaceno o nové cenné látky a vitamíny, které zůstávají 10 měsíců po přípravě tohoto nádherného produktu.

Mimochodem, hospodyňky nemusí při kvašení zelí nadrobno nasekat. Čím větší ji nakrájíte, tím více užitečných vitamínů a minerálů v ní zůstane.

Co je škodlivé kysané zelí

U některých chorob může být kysané zelí stále škodlivé kvůli vysokému obsahu organických kyselin. Je tedy kontraindikován u onemocnění slinivky břišní a štítné žlázy, hypertenze, konkrementů ve žlučníku a selhání ledvin.

Pokud trpíte akutní gastritidou, žaludečním vředem nebo dvanáctníkovým vředem, měli byste také tento přípravek používat opatrně.

V každém případě, pokud opravdu chcete ochutit kysané zelí, před použitím jej důkladně propláchněte ze slaného nálevu nebo jej fermentujte s minimálním množstvím soli.

Tak, výhody kysaného zelí pro ženy jsou zřejmé! S jeho pomocí ošetřujeme a předcházíme nemocem, hubneme a zlepšujeme stav pokožky.

Nejlepší ale je, že trochu kysaného zelí může dodat chuť téměř každému pokrmu na našem stole.

Výhody a poškození melounu pro zdraví žen: Zdá se, co je užitečné v melounu - koneckonců je to 90% vody? Ale to je mylná představa. Toto bobule je bohaté na vitamíny a minerály a jeho jedinečné vlastnosti jsou velmi užitečné pro ženské tělo. Přečtěte si více…