Jak spolu vycházet „sova“a „skřivan“

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

Při výběru životního partnera dbáme na podobné zájmy a sdílené názory na klíčové problémy. Koneckonců jsou to právě takové nuance, které nám umožňují udržovat mír a klid v rodině, dokonale si rozumět a žít v dokonalé harmonii. Ale nikdo se nikdy nedívá na zdánlivě bezvýznamnou maličkost, která je ve skutečnosti schopná zahřát situaci i v nejsilnější buňce společnosti - kompatibilitě biorytmů.

Vstáváte brzy, po špičkách do koupelny, pak si uděláte snídani, obléknete se a odejdete z domu, zatímco váš manžel se jen natahuje v posteli. Ale večer klidně usnete „Spící unavené hračky“a váš manžel chce komunikovat, protože nemá spánek na jedno oko.

Je celkem pochopitelné, proč se u takových párů objevují nedorozumění a hádky.

Je celkem pochopitelné, proč se u takových párů objevují nedorozumění a hádky. "Vůbec se nevidíme," řeknou uražení manželé. "Ráno ještě spí, ale do večera jsem samozřejmě tak unavený - přinejmenším si dej do očí zápalky." Je však třeba si uvědomit, že neslučitelnost biorytmů zatím není verdikt. Je nepravděpodobné, že byste ve svém vyvoleném dokázali změnit to, co je mu přirozené, ale jste zcela ve své moci najít kompromis.

Jak tedy mohou tak různí „ptáci“vycházet v jednom „hnízdě“?

Pokud jste „sova“a on je „skřivan“

1. Snažte se neplánovat důležité společné aktivity pozdě v noci. I když váš „skřivan“, který vás nechtěl urazit, přesto nabídne svou pomoc při půlnočním úklidu, druhý den ráno bude extrémně nešťastný ze života.

2. Nežádejte svého blízkého, aby vyřešil obtížné problémy, když jde spát ve 22 hodin, a vy jste se právě naladili na dlouhý vážný rozhovor. Pokuste se porozumět „ranní osobě“: nyní se cítí přibližně stejně jako vy, když vás ráno probudí žádost o vyřešení složité matematické rovnice.

3. Projevte respekt k zvyklostem vaší druhé poloviny: pokud dává přednost spánku před sledováním filmů před spaním, pak ano. Vždy se vžijte do kůže svého partnera a představte si, že je po vás vyžadováno, abyste byli aktivní v ospalém stavu.

4. Nezlobte se, když „ranní člověk“v neděli ráno v 8 hodin tiše vstane z postele, a vy tak sníte o tom, že si užijete pořádný víkendový spánek vedle své milované osoby. Jste připraveni nechat svou polovinu ležet nečinně několik hodin a plivat do stropu?

Pokud jste ranné ptáče a on je sova

1. Při ranním vstávání se snažte nedělat hluk. Dejte spát někomu, kdo šel spát ne tak dávno. Zdá se, že rady jsou banální. Ale za jeho implementaci vám bude vaše „sova“nesmírně vděčná.

2. Nezlobte se na to, že váš milovaný spí, když jste vzhůru a plní energie. Samozřejmě si můžete myslet, že ráno je čas na nové úspěchy, ale věřte mi, že „soví“ráno je nejnenáviděnější dobou dne.

Nevyžadujte od „sovy“: „Vše dělejte přes den, v noci musíte spát“.

3. Nevyžadujte od „sovy“: „Všechny věci dělejte přes den, v noci musíte spát“. Pochopte - to je to, co potřebujete. A váš partner dostane večer inspiraci, kterou můžete ráno zase vynechat.

4. Pokud vás netěší, že je víkend, kdy můžete společným věcem věnovat tolik času, že vaše „sova“spí až do poledne, nedělejte si starosti. Měli byste mít čas jen pro sebe? Proč tedy nevyrazit na manikúru, pedikúru a další kosmetická ošetření, když má váš muž sladké ranní sny? Jen si to představte - probouzí se a jeho ideální krásná manželka mu přináší snídani do postele!

V případě nesouladu biorytmů je nutné respektovat osobu, která je vedle vás.„Sova“nemůže za to, že se narodila jako „sova“, a „skřivan“si roli raného ptáka nevybral. Važte si společně stráveného času a naplánujte si ho tak, aby ani jeden z vás v současné době neměl myšlenky na spánek. Důležité je, neodkládejte sex na soumrak. Nechte to být nejznámější čas pro takové intimní záležitosti, ale noc je volný koncept, zvláště ve vašem páru.