Jak se mít rád?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

„Jsi dokonalost sama, jsi dokonalost sama, od úsměvu po gesto - mimo chválu!“- pohádkové postavy zazpívaly talenty Mary Poppins. A ona, místo aby projevovala zdrženlivost charakteristickou pro Brity a skromnost vlastní ženě, nebyla vůbec v rozpacích: „Ach, jaká blaženost! Ach, jaká blaženost - vědět, že jsem dokonalost, vědět, že jsem jsem ideál! Překvapivě nikdo v publiku Mary Poppins, sbohem! nikdy nenapadlo odsuzovat hlavní postavu a obviňovat ji z přílišného sebevědomí. Pokud by se však z báječné Mary Poppinsové stala skutečná Máša Popová z vedlejšího oddělení nebo z bytu naproti, okamžitě by našla spoustu nedobrých příznivců připravených proměnit slečnu Dokonalou v slečnu Zadavakovou.

Nejprve si ujasněme: existuje pýcha, počítaná mezi smrtelné hříchy, existuje arogance, je arogance, je arogance, je snobství-a existuje sebeláska, existuje sebeúcta, existuje adekvátní sebe- úcta. Jsou to stejné odlišné pojmy jako narcismus a sebeláska. V prvním případě sebeláska hraničí s pohrdáním druhými lidmi, ve druhém harmonicky vychází s respektem k nim. Existuje skromnost, která často vzniká podceňováním něčí osoby a jejích schopností, a existuje důstojnost - výsledek správného posouzení. Skromnost v reakci na kompliment odpoví: „Ach, co jsi! A to vůbec není, lichotíš mi“, důstojnost řekne: „Děkuji, já vím.“Myslím, že vysvětlím, který z nich je více miluje sebe a respekt, nestojí to za to.

Od dětství nás učí, že skromnost člověka zdobí. Je ale tak špatné milovat se a mít jistotu ve své schopnosti? A pokud je sebeúcta neřestí, tak proč pokorní lidé trpí přílišnou skromností, zatímco hrdí lidé si užívají života? Proč na katedře praktické psychologie nenajdete jedinou knihu „Jak se stát pokorným“, ale narazíte na desítky s radami „Jak získat sebevědomí“, „Jak se přestat trápit a začít žít“atd..?

Je vždy správné odsoudit člověka za příliš sebevědomé a dát ho na jeho místo? Nebo místo toho, abyste zkoušeli plášť soudce, měli byste se na něj podívat blíže, vzít si z něj příklad, učit se od něj a pokusit se převzít jeho postoj k životu a k sobě?

Pokud jste připraveni připojit se k táboru nepřátel Masha-Mary, znamená to, že problémy nejsou s ní, ale s vámi. Takže nežijete život, který byste chtěli žít. To znamená, že se pro tebe život stal sérií stereotypních přesvědčení, ideálů, zvyků a obav. To znamená, že jste vlastníkem široké škály komplexů, ale nemáte hlavní výhodu - sebevědomí. Negativita vůči sebevědomým a úspěšným lidem není nic jiného než závist. A musíte se toho naléhavě zbavit - změnou myšlení a chování, zbavením se stereotypů, zničením obvyklého okruhu akcí, překonáním pochybností o sobě.

Existuje jedno velké psychologické školení pro sebeúctu. Musíte napsat na papír 10 svých nedostatků a poté se pokusit ze seznamu vybrat ty, které vám ukládá vaše okolí. Výsledkem je, že vaše matka, která si neumí užívat života, vás obvinila z nedbalosti, autoritativního otce, nerozhodnosti, tchyně, která vyrostla na vesnici atd. …Vyhoďte tedy pocit viny a vědomí vlastní nedokonalosti z hlavy a žijte pro své potěšení, jak to dělají vaši hrdí přátelé. Nezbytné Miluj se!

Pokud dáváte přednost Maryině pozici, je načase hledat známky hrdosti na vaše chování:

- Na cestě nepřehlédnete jediné zrcadlo nebo výlohu. A líbí se vám, co vidíte v jejich odrazu.

- Jste si jisti, že kosmetické salony a fitness kluby existují, abyste se udrželi v dobré fyzické kondici, a nezapomeňte je navštívit.

- Ve vašem denním rozvrhu je vždy čas vykoupat se s voňavou pěnou, udělat si hezký make -up a pečlivě si upravit vlasy.

- Krémy, pleťové vody, tonika a další výrobky pro péči o pokožku a vlasy u vás doma nikdy nedojdou.

- Při nákupu opravdu drahé věci vás nemučí výčitky svědomí, nemučte vás pochybnostmi. Myslíš si, že si to zasloužíš.

- Na spodním prádle nešetříte na principu „kromě mě to nikdo neuvidí“, ale vyberte si, co je pro vás krásné a pohodlné.

- Vždy se oblékáte tak, abyste se nemuseli stydět za jakýkoli detail svého outfitu v případě, že byste museli hrát striptýz.

- Na svém zdraví nešetříte. Zubního lékaře navštěvujete pravidelně. Nekupujete levné rychlé občerstvení. Nákupem čerstvého ovoce a zeleniny pro sebe nešetříte.

- Považuješ se za krásného, chytrého, stylového atd. A nebojíte se to přiznat ostatním.

- Rádi ukazujete své fotografie. Ale jen ti úspěšní. Z těch, kde jste dopadli špatně, se okamžitě zbavíte.

- Nenecháte se zabít neúspěchy, ale svá vítězství vždy oslavíte sklenkou šampaňského.

- Nebudete dělat to, co nechcete, a tak snadno odpovíte „ne“v reakci na nepříjemné žádosti pro vás.

- Umíš přijímat komplimenty, děláš to důstojně a bez fanatismu. Zároveň vás neštve ani nerozčilují komplimenty, které vám nejsou adresovány. Chválení od ostatních berete stejně klidně, jako chválíte sebe.

- Vystupovat před publikem pro vás není katastrofa, ale příležitost prokázat se.

- Znáte dobře své výhody a nevýhody, rozvíjíte první a pracujete na druhém, nedovolíte jim, aby způsobily vaše komplexy.

"Myslíš si, že ses narodil, abys si užíval, ne abys trpěl."

Pokud je toto chování pro vás novinkou, poslední znamení by se mělo stát vaším hlavním mottem a východiskem pro změnu vašeho pohledu na život. Nezbytné Miluj se - a tisíce vás budou milovat. Jen se dívejte, nepřehánějte to, protože od marnosti k narcismu je jeden krok.