Proč je brusinka užitečná a jaké jsou kontraindikace

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

Těhotné ženy potřebují vědět, jak je brusinka pro tělo užitečná, jaké má kontraindikace. Během tohoto období musí nastávající matky obzvláště pečlivě sledovat dietu, konzumovat vitamíny.

Jsou brusinky užitečné během těhotenství?

Brusinka roste v mnoha částech Ruska, v jehličnatých a smíšených lesích typu tajga. Barva bobulí je od šarlatové po jasně červenou. Kvůli hořce svíravé chuti se plody jen zřídka konzumují v původní podobě.

Brusinka obsahuje mnoho užitečných látek:

1. Vitaminy C, P, E. Díky příznivému účinku na cévy jsou pružné, zlepšují syntézu kolagenu a podporují imunitní systém.
2. Komplex vitaminu B má pozitivní vliv na nestabilní nervový systém během těhotenství. Pomáhá vyrovnat se se stresem a depresí.
3. Vitamin B2 zlepšuje metabolismus.
4. Draslík, vápník, fosfor, železo, hořčík přítomné v bobulích mají pozitivní vliv na práci celého ženského těla. Minerály jsou nezbytné pro regeneraci buněk, růst a posílení kostí, zlepšení ledvin, žaludku a cévního tonusu.
5. Pektiny jsou zodpovědné za odstraňování toxických látek z těla.

Listy brusinek obsahují kyseliny gallové a linolové, které přispívají k obnově buněk a tkání, proto se kromě samotných bobulí také jedí.

Aby nedošlo k poškození, je důležité vědět nejen o výhodách brusinek pro tělo, ale také se seznámit s kontraindikacemi jeho použití.

Zajímavý! Brokolice - užitečné vlastnosti a kontraindikace

Poškození brusinky pro těhotné ženy

Zneužívání může snadno přeměnit prospěšné látky na jed. Proto je nutné vzít v úvahu zvláštnosti bobulí a vědět, v jakých případech je kontraindikováno jíst brusinky během těhotenství:

1. Pro ženy trpící gastritidou a vysokou kyselostí žaludeční šťávy je používání bobulí s vysokým obsahem kyselin v kompozici nebezpečné.
2. U diabetes mellitus je nutná zvláštní kontrola lékařů nad stavem nastávající matky. Listy a plody brusinky snižují hladinu cukru v krvi. Prudké přepětí může způsobit glykemické kóma.
3. Ženy v poloze s nízkým krevním tlakem by neměly jíst brusinky kvůli tomu, že snižují krevní tlak.

Opatření je důležité dodržovat, zejména v prvním trimestru. Bobule lze přidat do salátů jeden po druhém. Jíst velké množství brusinek může vyvolat děložní tonus a potrat.

Při absenci kontraindikací je bobule, která má léčivý účinek, neškodná. Ale s výhradou opatření.

Zavedení brusinek do stravy během těhotenství

Lingonberry nezpůsobuje alergie, takže lékaři nezakazují nastávajícím matkám jíst. 4-5 bobulí denně stačí k doplnění těla vitamíny.

Ovoce se konzumuje čerstvé nebo jako součást zdravých nápojů:

1. Čaj pro prevenci otoků. Rozemlejte jednu polévkovou lžíci sušených zelených listů, nalijte 200 ml vroucí vody, nechte půl hodiny pod uzavřeným víkem. Sceďte, vytlačte suroviny, přidejte horkou vodu a vezměte odvar ze dvou polévkových lžic před nebo po jídle (po 40 minutách). Postup by měl být opakován nejvýše 4krát denně po dobu tří týdnů. Druhý kurz je možný s odstupem dvou týdnů.
2. Infuze, která zvyšuje imunitu. Aby se nezničila kyselina askorbová přítomná v bobulích, kompozice se nevaří. Umístěte drcený suchý list do termosky, nalijte 500 ml vroucí vody, nechte hodinu. Doporučuje se užívat vývar teplý čtyřikrát denně. Při nachlazení můžete přidat lžičku medu.
3. Ovocný nápoj jako mírné projímadlo. Brusinkový nápoj z bobulí se dobře vyrovnává s choulostivým problémem nastávajících matek. Rozmačkejte 300 gramů čerstvých nebo mražených bobulí, zalijte třemi litry studené vody a přidejte cukr podle chuti. Míchejte, dokud se krystaly cukru nerozpustí, ale nevařte. Teplý nebo chlazený nápoj je připraven k pití místo čaje, džusů a kompotů.

Zajímavý! Výhody špenátu pro tělo a poškození

Abyste se vyhnuli nepříjemným následkům, před použitím receptů na brusinkové nápoje se musíte poradit se svým lékařem.

Indikace pro použití brusinek

Během těhotenství se místo silných léků, které mohou negativně ovlivnit vývoj plodu, uchýlí k lidovým prostředkům. Antibiotika jsou během nachlazení během těhotenství kontraindikována a brusinky jsou dobrou alternativou k antipyretikům.

Díky svým diuretickým vlastnostem se bobule dobře vyrovnává s edémem, který se vyskytuje v 6-7. Měsíci těhotenství. Bobule pomáhá při problémech s gastrointestinálním traktem, předchází hypoxii plodu a odstraňuje bolesti kloubů, stabilizuje nervový systém.

Kontraindikace

Navzdory skladu užitečných látek je v některých případech brusinka kontraindikována pro těhotné ženy trpící těmito chorobami:

• cholecystitida - zánět žlučníku;
• urolitiáza - vyvíjí se v důsledku metabolických poruch a projevuje se tvorbou kamenů v orgánech močového systému;
• vředy žaludku a dvanáctníku;
• gastritida je zánětlivá nebo zánětlivě-dystrofická změna žaludeční sliznice;
• individuální nesnášenlivost.

Díky svým příznivým vlastnostem má brusinka pozitivní účinek na tělo těhotných žen, účinně a pečlivě jej posiluje, ale podléhá normě doporučené ošetřujícím lékařem. Samoléčení se nedoporučuje.

Výsledky

1. Složení bobulí a listů brusinek je bohaté na vitamíny, makro- a mikroelementy, které mají pozitivní účinek na tělo.
2. Navzdory příznivým vlastnostem musí těhotné ženy používat bobule opatrně, protože u některých nemocí existují kontraindikace.
3. Chcete -li použít bobule jako terapeutické profylaktické činidlo, musíte po konzultaci s odborníkem dávkovat.