Obsah:
- komentář psychologa:
- komentář koordinátora projektu:
- komentář odborníka v sekci „Dva názory“na Cleo:
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03
Vážení čtenáři! Chtěli bychom mezi vámi provést malý průzkum a zjistit, zda jste se někdy obrátili na profesionálního psychologa, který by vyřešil některý z vašich problémů? Naše redakce aktivně rozvíjí pátou sezónu projektu „Kráska za milion“a opět se od účastnice dozvídáme, že návštěva psychologa pro ni byla skutečným objevem. Ano, takto popsala naše energická Angelica svoji komunikaci s psycholožkou Alenou Pryanik. A také naše hrdinka měla lekci s choreografem. Angelica měla velmi rušný den! Ale ať vám všechno řekne sama.
Znovu se k vám vracím se svým novým příběhem - jak jsem navštívil psychologa! Všichni víte, že konzultace s psychologem je důležitou součástí projektu. V tomto ohledu jsem se nemohl vyhnout „osudu“předchozích účastníků. A jsem za to rád, protože jsem dlouho snil o návštěvě specialisty tohoto profilu.
Předtím jsem se snažil vyřešit všechny své problémy s pomocí svých přítelkyň. Asi jako mnozí z vás. To však poskytuje pouze emocionální úlevu, ale v žádném případě neodstraňuje „kámen z duše“. Komunikace s Alenou Pryanik (ta mě bude provázet celým projektem) byla jiná.
Po krátké známosti jsem jí začal vyprávět o svém životě, pamatovat si některé důležité okamžiky, jak jsem jednal. Současně Alena neustále kladla vedoucí otázky a vyzvala mě, abych se na situaci podíval očima cizího člověka. Ano, pokusil jsem se namítnout a řekl jsem, že také používám tuto techniku, že jsem četl hodně literatury, ale, bohužel, nebyl žádný výsledek.
A pak v určitém okamžiku po další otázce „Proč jsi to udělal?“Zdá se mi, že mě napadá: "Opravdu, proč jsem pak jednal tak a ne jinak ???". Bylo to jako blesk z čistého nebe! Bez nadsázky! Začal jsem pronásledovat svůj život a pamatovat si, že v obtížných situacích byla možná jiná řešení
Otevírací? Stále by !!! Alena Gingerbread našla klíč k puzzle, které se celý život snažím vyřešit. A trvalo jí to asi 10 minut. Fantastický!
Mimochodem, jednou z technik, které používala při své práci se mnou, jsou metaforické karty. Pokud vás to zajímá, tak google - na internetu jsem o této metodě našel spoustu informací. Jeho podstatou je, že si musíte vybrat určité karty, které jsou nejvhodnější pro charakterizaci vaší budoucnosti, přítomnosti a minulosti. Vypadá to jako cikánské věštění, ale chce to vědecký přístup:))
Obecně byla moje komunikace s psychologem intenzivní. Nyní to všechno musíme znovu analyzovat a naučit se, jak Aleniny rady aplikovat v každodenním životě.
Ale to není všechno, co se mi v tento nádherný den stalo. Pak jsem šel na hodiny tance! Ano, koordinátoři projektu si pronajali celou halu speciálně pro mě! Když jsem vstoupil, nebyl ve třídě nikdo kromě mě, dvou operátorů a učitele. Je to poprvé v životě - veškerý prostor jsem měl k dispozici!
Další zajímavé fotografie a video materiály o účastnících jsou k vidění na Instagramu projektu
Pamatujete, řekl jsem vám, že opravdu chci dělat choreografii profesionálně, a dokonce namontovat baletní barre ve svém bytě? Takže možnost pracovat s profesionálním učitelem choreografie je můj sen
Ve třídě mi učitelka dala mistrovskou třídu strečinku a ona mi „zatáhla“svaly a vazy tak jemně, že nevznikla žádná bolest. Byl jsem také chválen za vynikající flexibilitu!
Ani jsem si nevšiml, jak lekce skončila. Trochu sprchy a můžete jít domů - přemýšlejte o všem, co se mi během tohoto nádherného dne stalo!
|
komentář psychologa:Upravil Angelica je lehká, usměvavá, energická a veselá! Neustále je v pohybu, je tu pocit kypící energie … Není divu, když jsem se zeptal, jak odpočíváte, jak doplňujete zdroje, zajímalo ji, opravdu, jak odpočívám? Nevím, řekla. To je zajímavé téma pro další výzkum. Angelika, stejně jako mnoho našich žen, je zvyklá se se svými problémy a životními obtížemi vyrovnávat sama. Jedna vychovala dvě děti a je několik let rozvedená … S manželem udržuje vztah, ale stále je to těžké. Navzdory všem obtížím jde ke svým cílům, je pozitivně nakloněna. Chce transformaci, transformaci. Stále úplně nevěří, že měla jedinečnou šanci zúčastnit se projektu. Pokud jde o budoucí změny, samozřejmě existuje určitá úzkost … Lidé mají tendenci se obávat, očekávají něco nového, neznámého. Během konzultace jsme s Angelikou pracovali s metaforickými asociativními kartami: vybrali jsme tři karty z balíčku, které podle jejího názoru symbolizovaly minulost, přítomnost a budoucnost. Diskutováno o tomto skóre. Myslím, že poté úzkost zmizela. Angelica řekla, že v této fázi svého života věnuje svému zdraví velkou pozornost, dokonce i pro ni to vyvolává otázky … Proč je to teď tak důležité … Někde v hloubi duše jí to dělá starosti. Během konzultace jsme dosáhli určité hloubky a Angelica mě nechala přemýšlet … Doufám, že se najde důvod strachu o její zdraví a úzkost zmizí … Mám velmi pozitivní vnímání hrdinky obecně jsem rád, že se na projektu podílí! Alena Perník |
|
komentář koordinátora projektu:Pro naše členy vždy najdeme ty nejlepší a osvědčené partnery. I když někdy nás samotné čeká náhlé zklamání. Stalo se to s velmi slavnou a respektovanou taneční školou. Dohodli jsme se na hodinové lekci choreografie ve stodole, protože přesně o tom Angelica snila. Výsledkem bylo, že lekce byla dokončena za 30 minut a místo stroje byla přidělena obyčejná hala a bylo provedeno protažení … Byla to ostuda pro takový přístup. Ale nejdůležitější je, že i z těchto 30 minut má Angelica jen pozitivní emoce! Proto ji budeme i nadále těšit! Předplatné na další školu choreografie a domácích úkolů ve stodole by se mělo vyplatit už ve finále, které proběhne za pár měsíců! Alice Framm |
|
komentář odborníka v sekci „Dva názory“na Cleo:Proč ne? Pokud „zadarmo“nabízejí vylepšení vzhledu, tak proč odmítat? Navíc, pokud existují plány zkusit „vyměnit tvář“na profesionální úrovni. Současně bych nedoporučoval považovat postupy za zaručený průchod do „velkého života“. Kromě zpevněné brady a vyhlazených vrásek na obličeji, aby získala roli nebo začala fotit pro lesk, jsou nutné znalosti, specifické dovednosti, velké zkušenosti a síla. Také to vyžaduje hodně štěstí, dostat se ve správný čas na správné místo, kde potkáte toho správného člověka. Jinak vše zůstane na svém místě. Nejlepší je také nezapomenout, že kromě nosu, očí a tváří existují i další části těla, které udávají věk. A pokud si stanovíte cíl vypadat mladší, než je váš věk, pak se musíte vypořádat s celým tělem najednou. Sport, přísné diety, kosmetička, lékaři. A to vše je nutné provádět pravidelně a náklady na mnoho postupů porostou jen každý rok. To znamená, že byste neměli přeceňovat to, co se děje. Operace samozřejmě přinese do obrazu trochu čerstvého vzduchu. Nejsou však schopni udělat člověka o 20 let mladším. A nikomu nikdy nebude pětatřicet let, protože ve skutečnosti je člověkem „přes 50“. V lepším případě získáte „velmi dobře vypadajícího člověka po 45“. Pokud tedy existují naděje na skutečné „omlazení“, pak vám radím, abyste se s nimi okamžitě rozloučili, abyste později nedostali „zpětný ráz“v podobě jakési deprese. Je lepší vnímat soutěž jako již dosažený dárek, který vám umožní vypadat dobře i ve svých už ne dívčích letech, ale nic víc. A ukáže se, že to nějak platí a bude mít další bonusy od života - jak Bůh dá. To bude dobré. Ne, ale vypadám lépe než všichni moji spolužáci. Sergey |
|
Zanechte žádost o účast v projektu můžete sledovat odkaz Na výsledky transformací předchozích účastníků se můžete podívat zde Projekt je veřejný na Instagramu Mobilní verze projektu „Krása za milion“ Náš telegramový kanál Náš kanál YouTube |
Psycholog konzultantka Alena Pryanik
Fotografie s laskavým svolením Natalia Veselova, @veselkyna
Předchozí čísla:
„Krása za milion“: Seznamte se s novou hrdinkou - Angelikou!
Doporučuje:
Komunikace Anastasie s psychologem
Na řadu přišel ponor do vašeho vnitřního světa zážitků pro Anastasii. Naše okouzlující stydlivá dívka šla za projektovou psycholožkou Alenou Pryaniki. Chcete vědět, co tam bylo?
Lina setkání s psychologem
V dalším deníku naše úžasná Lina spěchá říct, jak navštívila psychologa a co se z tohoto setkání dozvěděla. Nebudeme vás mučit, čteme
Hořká zkušenost přátelství s mužem
A jednou něco, co tak dobře začalo, tak zvláštně skončilo. Byli jsme na cestě z dovolené, Stas byl v tom stavu, když mu alkohol, který vypil, umožnil říci něco, co by můj přítel neřekl pro žádný perník v absolutně střízlivém stavu. Ukázalo se, že „velmi oceňuje“celé naše přátelství s ním, rád se mnou komunikuje, ale po celou dobu mě, jak se ukázalo, MILOVAL
Setkání Natálie s psychologem
Začátek proměny hrdinek podle očekávání začíná návštěvou psychologa. Naše nová účastnice Natalya spěchá, aby vám o tom řekla
Konec světa je zrušen: zkušenost někoho jiného s výpovědí z práce
Čínský znak krize má dva významy. Jedním je nebezpečí. Druhá je příležitost. To je první věc, která by vám měla přijít na mysl, když vás vyhodí. Možnost zbavit se starého, vnést do života nové a nejlepší. Samozřejmě vás zpočátku ovládnou úplně jiné emoce. Pokud předpokládáme, že byla práce milována, pak první, co se probudí, je komplex méněcennosti. K čemu používáte pozitivní myšlení v praxi po mnoho let a o kterém jste opakovali