Kam jít na pláž?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

Pokud byste v plavkách chtěli přidat na výšce, je lepší nenosit sandály nebo boty na podpatku. Sandály s korkovou nebo silnou podrážkou na laně jsou ideální obuví na pláž. A na písečném pobřeží a tam, kde je pod vašimi nohami mnoho malých oblázků nebo mušlí, vždy pomůže tlustá podrážka - platforma. Moderní materiály umožňují, aby takové žabky byly vyrobeny bez tíže. A to je první věc, kterou unavené nohy ocení. Vyhněte se však šněrovacím sandálům, pokud máte široké kotníky.

Dokonce i na pláži můžete světu ukázat svou touhu po extravaganci: na jedné noze je pantofel bílý, na druhé černé. Abyste získali tak originální pár bot, nemusíte česat obchody - po dohodě s přítelem, jehož velikost chodidla odpovídá té vaší, si pořiďte dva páry levných pantoflí různých barev a udělejte zábavnou výměnu!

A poslední věc. Léto nohyvystaven větru, slunci a prachu, vyžadují pečlivou údržbu. Kromě běžného mytí mýdlem je užitečné potřít si nohy kartáčem nebo pemzou. Koupel se sodou a mořskou solí (hrst mořské soli a lžíce jedlé sody na tři litry teplé vody) velmi dobře čistí a tonizuje pokožku nohou. Je užitečné potřít kůži podrážky a mezi prsty citronovou kůrou. Pro zdraví žil na nohou je velmi užitečná lehká preventivní masáž nohou zdola nahoru, chladné koupele a doping nohou.

Potíte -li nohy, dělejte si denní koupele v noci z odvaru z dubové kůry (50 - 100 g na 3 - 5 litrů vody) nebo infuze šalvěje a kopřivy (50 - 100 g směsi na 3 - 5 litrů voda). Další nálev je z kůry vrby bílé, máty nebo bezu. Kromě toho se doporučuje vzít do sebe infuzi šalvěje a kopřivy (15 g suchých listů v 0,5 litru vody) dvakrát denně po dobu 1/4 šálku po dobu čtyř týdnů. Dobrý účinek je dán stolní solí: dvě hrsti vhoďte do umyvadla s vodou a podržte v nich nohy 10 minut, poté posypte práškem z mastku nebo mastí s krémem na nohy. Místo soli můžete do pánve nalít 1 šálek octa.