7 dnů krásy pro zaneprázdněné maminky

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

Kolikrát už světu řekli, že starat se o sebe není nikdy nadbytečné. Pro mladé matky se to bohužel stává téměř nemožným úkolem. Je jasné, že i ty nejjednodušší postupy lze jen stěží vtěsnat do nabitého programu. Nejjednodušší v této situaci je najít rychlé způsoby, jak se o sebe postarat a opakovat je denně, navzdory únavě. Díky svému krátkému trvání se rychle seznámí. Zde je seznam sedmi malých, ale účinných léčebných postupů pro čerstvé maminky. Nezáleží na tom, kolik času věnujete své kráse, hlavní je dělat to každý den.

Pondělí: Exfoliační procedury

Jak stárne, kůže ztrácí schopnost obnovovat se tak rychle jako dříve, což vede k problémům, ucpání pórů a mastnému lesku. Začněte svůj týden s čistou pokožkou odlupováním odumřelých buněk pokožky speciálním přípravkem. Nyní existuje obrovský výběr peelingů na obličej, snadno se používají a kombinují mechanické a chemické peelingy díky přítomnosti ovocných kyselin.

Péče o nehty je zvláště důležitá pro mladé maminky, aby se vyhnuly nebezpečí náhodného poškrábání dítěte.

Úterý: Uklidněte si nehty

Péče o nehty je zvláště důležitá pro mladé maminky, aby se vyhnuly nebezpečí náhodného poškrábání dítěte. Ujistěte se, že si necháte pilovat nehty, a pokud máte minutu navíc, pak ji věnujte masáži, nanášení kutikulové tekutiny a krému na ruce.

Střední: Úprava vlasů

Namísto běžného kondicionéru naneste jednou týdně kondicionační masku na vlasy. Nejedná se o složitý postup a efekt jeho pravidelné implementace předčí všechna očekávání.

Čtvrtek: Uklidněte si nohy

Věnujte zvláštní pozornost odstranění drsné kůže, péči o nehty a aplikaci intenzivního krému na nohy. Bude to trvat několik minut a zabráníte silným mozolům a suchým mozolům. Nyní vám nic nebude bránit v chůzi s dítětem.

Pátek: Upravte tvar obočí

Pokud si nejste jisti svými schopnostmi v zodpovědném podnikání při úpravě obočí, vyhledejte pomoc profesionála. Poté je snadné výsledek udržet doma.

Jednou týdně naneste vyhlazující, zvlhčující nebo čisticí masku.

Sobota: Užijte si pleťovou masku

Jednou týdně naneste vyhlazující, zvlhčující nebo čisticí masku. Díky tomu se po dlouhém týdnu budete cítit svěží. Postačí jakákoli maska, ale je nejvhodnější použít speciální ubrousky: je třeba je nanést na obličej, uvolnit a poté jednoduše odstranit.

Neděle: vykoupejte se

Koupel je skvělý způsob, jak zakončit týden. Vypněte telefon, pošlete tátu ven s dětmi a vezměte si časopis nebo knihu. Zasloužíš si to. Pokud koupelna vůbec nefunguje, udělejte si dobrý tělový peeling. Čištění pokožky od odumřelých částic zabere jen pár minut a pokožka po ní bude obzvláště jemná.