Video: Hudba udrží mozek mladý
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03
Mnoho z nás, ve školním věku, pod tlakem rodičů, studovalo hudbu. Někteří lidé se stále třesou při každodenních hodinách houslí nebo klavíru. Ale ve skutečnosti se z toho musíte radovat a navíc se pokusit pokračovat v hudebních studiích, pokud chcete, aby váš mozek zůstal mladistvý co nejdéle.
Zpravidla s věkem člověk začíná hůře reagovat na podněty zvenčí: starší lidé mají potíže s rozlišováním jednotlivých zvuků mezi hlukem z ulice a když je oslovují, nedokáží okamžitě odpovědět. V tomto případě navíc nemluvíme o běžné hluchotě, ale o zpomalení práce lidských nervových buněk. Předpokládá se, že taková inhibice procesu přenosu a zpracování signálů neurony je nevyhnutelným důsledkem stárnutí mozku. Američtí vědci z Northwestern University však našli velmi neočekávanou metodu, jak zabránit stárnutí mozku - přehrávání hudby.
Studie se zúčastnilo 87 dobře slyšících dobrovolníků, kteří mluví anglicky od dětství. Vědci považovali za hudebníky ty lidi, kteří začali studovat hudbu před 9 lety a pokračovali ve své činnosti až do začátku studia. Mezi „nehudebníky“byli všichni účastníci, kteří se hudbě v té či oné formě věnovali méně než tři roky.
Ukázalo se, že dospělí a starší muzikanti mají oproti běžným vrstevníkům značnou výhodu - jejich mozky pracovaly rychleji a jejich sluch byl lepší. Z hlediska rozpoznávání zvuku nebyli nižší než mladí „nehudebníci“.
"Tato data nám opět ukazují, jak vnímání zvuků v celém našem životě ovlivňuje vývoj některých funkcí našeho nervového systému," říká jedna z účastnic práce, neurovědec Nina Kraus (Nina Kraus).
Zdá se, že hudba nějak přispívá k zachování plasticity neuronů, schopnosti vytvářet nové synapsí a brání rozpadu již vytvořených spojení, píše globalscience.ru. I když si sami autoři studie ještě nejsou zcela jisti, že hudební praxe má dopad na jakékoli vnímání zvuku. Vědci poznamenávají, že u starších hudebníků nervové buňky nejlépe reagují na konkrétní prvky zvuků, které umožňují rozlišovat souhlásky.
Doporučuje:
Zdravý spánek udrží pokožku mladistvou
Existuje metoda pro omlazení pokožky bez vedlejších účinků? Samozřejmě existuje. A to nemluvíme o omlazujících jablkách, nejnovější kosmetické proceduře nebo zázračném krému. Jak zjistili specialisté, k osvěžení pokožky a ochraně před vnějšími dráždivými látkami stačí dostatek spánku.
Nikita Presnyakov řekl, že mu hudba nepřináší výdělky
Fanoušků alternativní hudby je málo. Aby se uživil, vnuk Prima Donna stříhá videoklipy a chodí na konkurzy
Nejhorší hudba roku 2005
Venkovní procházky jsou dobré pro mozek
Dobře si uvědomujeme, jakou důležitou roli hraje kyslík pro lidské tělo jako celek. A nyní vědci trvají na tom, že pro ty, kteří dodržují zdravý životní styl, potřebujete více než vyváženou stravu a cvičení. Odborníci doporučují zahrnout venkovní procházky do povinného programu.
Mobilní telefon je hrozbou pro mozek
Přesto mobilní telefony nejsou bezpečné pro zdraví. Podle švédských vědců jedna hodina telefonování denně zdvojnásobuje riziko vzniku zhoubného nádoru na polokouli, ze které osoba telefon drží. Švédští lékaři zkoumali lidi, kteří aktivně používají komunikaci více než deset let.