Umění skandálu, nebo je užitečné porazit nádobí

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

Když jsem pozorně poslouchal příběhy mých přátel o rodinných skandálech, zjistil jsem, že poté, co jsem se pohádal s manželem a hodil talíř o zeď, přichází úleva, určité uvolnění a pak lituji kvůli hádce, a je mi líto talíře z dobrá služba.

Skandál - lék na nervové vypětí

Psychologové se domnívají, že někdy je pro ženy užitečné rozbíjet nádobí. Proč? Existuje mnoho vysvětlení. Z hlediska fyziologie se ve stresu prudce zvyšuje obsah alarmujících hormonů - norepinefrinu a adrenalinu a tělo se dostává do stavu připravenosti na fyzické akce (útěk, havárie). Pokud nedojde k žádné aktivitě, hormonální systém se vrací do normálu mnohem pomaleji, nervové napětí zůstává.

Z pohledu psychologů je lámání nádobí přenosem agrese na jiný předmět, musíte dát průchod negativním emocím, touha ublížit je lépe ztělesněna na něčem neživém.

Skandál je bezpochyby formou uvolnění emočního napětí. A tady je to, co o skandálu píše slavný psycholog Erich Bern: Skandál je bolestivý, ale účinný způsob řešení různých sexuálních problémů. Skandál mohou spustit všichni dva lidé, kteří se chtějí vyhnout sexuální intimitě. Emocionální uvolnění, ke kterému dochází během skandál je náhradou za toto emocionální uvolnění, které by manželé za normálních okolností měli přijímat intimně. “

Taková forma psychologické relaxace jako inscenovaná reakce se blíží klasickému skandálu. Osoba, která nahromadila zásobu negativního emočního napětí, hledá situaci, ve které by mohla být propuštěna. Hledání konfliktních situací není neobvyklé, zvláště v rodinném životě. Existují velmi přesné výrazy - člověk „lpí“na všem, „narazí“na skandál. Jednoduché každodenní výrazy často odrážejí podstatu psychologického konfliktu mnohem přesněji než odborná terminologie.

Skandál je sport

Emocionální výbuchy vedoucí ke skandálu často vznikají z čistého nebe a vzplane hádka z důvodů, které mají k samotnému konfliktu velmi nepřímý vztah. Jakákoli maličkost může sloužit jako důvod pro takový skandál. Takový skandál existuje, aby zmírnil emoční stres, je to jako spálit kalorie v posilovně. V situaci, kdy partneři vnímají, co se děje, stejným způsobem, oba získají jakési potěšení ze scény, která se stala, a pak můžete dát rozbité nádobí dohromady. Můžeme říci, že v takové situaci nedochází ke konfliktu jako takovému. Pokud je však postoj k takovým věcem odlišný, pak všechny skandály doprovázející skandál, slzy a lámání nádobí působí depresivně, kazí zdraví.

Emocionální uvolnění

Jak se cítíme po takovém skandálu? Přichází určité uvolnění, úleva a pocit viny ve vztahu k tomu, s kým jsme si dovolili tak agresivní formu chování. Obvykle se brzy po takovém skandálu jeho účastníci usmíří. Člověk má dojem, že došlo k „vysypání“zbytečně nahromaděných negativních informací a destruktivních emocí. Lidé svůj vztah stabilizovali a možná se k sobě budou měsíce chovat zdrženlivě.

Jak se díváme zvenčí

Pokud se podíváte pozorně na lidi, kteří jsou vtaženi do scény, jejich tváře zrudnou, ruce se chvějí a zvyšuje se pocení. Člověk má dojem, že všechny zadržené emoce, jako by se současně prolomily hrází, praskly. Vzájemně na sebe rozpoutají proud vzájemných obvinění, přičemž vyslovují slova, která v běžném životě nepoužívají. Forma vyjadřování myšlenek je také daleko od té, která se používá při třídění věcí v každodenním životě. A zdá se, že informace o sobě navzájem, které lidé brzdili, prorazily a někdy to vypadá opravdu katastrofálně.

Vědecké důkazy: Muži by měli být litováni!

Němečtí vědci z univerzity v Berlíně zjistili, že násilné skandály s křikem a rozbíjením nádobí u žen uvolňují stres a snižují riziko předčasné smrti na infarkt a mrtvici. U mužů je opak pravdou: vnější projevy agresivity zhoršují pohodu a zvyšují pravděpodobnost různých nemocí:

riziko infarktu myokardu se zvyšuje o 20%;

o 30% - riziko srdečních arytmií, včetně nebezpečných typů tachykardie;

10% - riziko krevních sraženin

Fakta ze života

Jeden podnikavý podnikatel si všiml, že během rodinných bitev trpí nejčastěji pokrmy, a ne vždy nejlevnější. Začal prodávat sady nádobí speciálně navrženého pro šlehání během domácích skandálů. A reklama řekla: „Lékařská péče je stále dražší, takže infarkt nebo návštěva neurologa vás bude stát mnohem víc než dávka našich šlehaček. Odbouráním napětí v rodině za rozumnou cenu můžete zůstat dražší nádobí a zdraví. “

Dodržujte pravidla i ve skandálu!

Je úžasné, jak nevhodné se někdy rozhodneme věci vyřešit: manželka má zpoždění v práci, potřebuje mít čas nakrmit dítě a dostat ho do školy a manžel najednou začne křičet a něco požadovat. Nebo si naopak manžel vzal s sebou domů neodkladnou práci a manželka si to vzala do hlavy, aby si věci vyřešila.

Bez ohledu na to, jak máte uvolněné nervy, musíte se hádat podle pravidel. Nechcete přece začít skandálem a skončit rozvodem, že?

V žádném případě byste se neměli uchýlit k vágním slovům „vždy“a „nikdy“. Mnohem lepší je postavit výtky na konkrétních příkladech.

Obvinění by měla být konkrétní, nikoli divadelní fráze typu „Zničil jsi mi celý život, kvůli tobě jsem se stal takovým!“

A samozřejmě, navzdory výbuchům vzteku a vzteku, by manželka měla mít dostatek zdravého rozumu, aby neurazila svého manžela, nepřekročila určité hranice. Raději rozbít pár talířů, než říct svému manželovi, že je poražený.

Mnoho žen je velmi praktických a nikdy se nezaváže porazit žádné oblíbené a drahé věci. Muži naproti tomu ve fitku bez problémů najdou drahou lampu na stejně drahou televizi. Pokud jste tedy rozvážná, pragmatická a litujete společně získaného dobra, vezměte svého manžela během takové scény pryč do bezpečné vzdálenosti od drahých a křehkých předmětů.

Jaké jsou důsledky skandálu pro rodinu?

Někdy pozitivní, pokud oba hrají hru - emocionální uvolnění. Skandály ale mají častěji pro rodinu destruktivní důsledky.

A přesto mohou být konflikty navzdory všemu konstruktivní - partneři musí projevovat trpělivost ve vzájemných vztazích, vytrvalost a odmítání urážek, ponižování; hledat příčiny konfliktu. Vzájemná připravenost vést dialog, snaha změnit stávající vztah - to přispívá k zachování rodiny. A v důsledku toho se vztahy zlepšují, komunikace se stává konstruktivnější, dochází k realizaci vzájemných nároků a ukazuje se, že při řešení kontroverzních problémů vypracuje společný postoj.