Život po antibiotikách: jak obnovit tělo

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

Není žádným tajemstvím, že nás antibiotika nejenže zbavují choroboplodných bakterií, ale také velmi významně poškozují naše zdraví. K tomu dochází z několika důvodů: za prvé, „chemií“trpí nejen bakterie - patogeny, ale také prospěšné bakterie - obyvatelé našeho těla, zadruhé játra a ledviny - hlavní způsoby neutralizace a vylučování léků.

Dlouhý průběh antibiotik pro vážná onemocnění vyžaduje následný průběh obnovy těla a to všemi směry.

Gastrointestinální sliznice: co se s ní děje?

Co tedy v první řadě trpí, když si vezmeme pilulky s antibiotiky? To je pravda, trávicí systém je první, kdo zasáhne.

Miliony prospěšných bakterií žijících v našich střevech jsou nezaslouženě usmrceny, což zanechává střevní sliznici pouštní území.

A to je velmi špatné, protože:

- mohou se tam usadit „špatné“bakterie nebo houby;

- trávení se stává vadným, protože prospěšné bakterie produkují řadu trávicích enzymů;

- úroveň imunitní obrany klesá, protože bakterie gastrointestinálního traktu se aktivně podílejí na práci imunitního systému.

Úkolem každého člověka, kterému záleží na svém zdraví, je proto obnovit užitečnou flóru co nejdříve.

Co to děláme?

Přijímáme probiotika v jakékoli formě:

- ve formě přípravků - sušené a rozpuštěné lakto-, bifidobakterie, v kapslích, v tabletách;

- ve formě jídla - denní porce kefíru, acidofilu, jogurtů a kysaného pečeného mléka.

Je lepší kombinovat obojí. Nezapomeňte, že pro reprodukci a konsolidaci prospěšné flóry ve střevě potřebuje správný substrát, tj. co může dobře jíst. Substrátem pro prospěšnou flóru jsou prebiotika - složky potravy, které nejsou tráveny ani absorbovány v horním gastrointestinálním traktu, ale jsou fermentovány mikroflórou lidského tlustého střeva a stimulují jeho růst a vitální aktivitu. Mezi prebiotika patří rostlinná vlákna (tj. Jíme hodně zeleniny, ovoce), mléčný cukr (pijeme kefír, jogurt) a prebiotické doplňky stravy.

Nepleťme si tedy probiotika - bakterie, prebiotika - co bakterie „žerou“, a přijímáme obojí.

V ohrožení jsou i další sliznice

Účinky antibiotik se neomezují pouze na destrukci prospěšné flóry střevní sliznice. Trpí i flóra žijící na sliznicích jiných orgánů. A ženy, které jsou náchylné k tak nepříjemným chorobám, jako je bakteriální vaginóza nebo drozd, to velmi dobře vědí: pokud pijete antibiotika a ahoj, kandidózu. Mechanismus výskytu je jednoduchý - vývoj hub a patologické bakteriální flóry, které žijí v malém množství na sliznici, jsou normálně omezeny prospěšnou flórou.

Jakmile prospěšná flóra odumřela působením antibiotik, patogenní mikroorganismy „zvednou hlavu“a začnou se aktivně množit, výsledkem je dysbióza.

Co to děláme?

Mnoho lékařů doporučuje užívat antibiotika společně s antibiotiky proti plísním, ale zdvojnásobuje to zátěž na nešťastná játra a trpící ledviny. Proto je lepší jít přirozenější cestou a vytvořit si nejpohodlnější podmínky pro růst a reprodukci prospěšné flóry (v pochvě jde především o laktobacily).

Nejpřirozenějším prostředím pro růst laktobacilů je kyselé prostředí vytvořené kyselinou mléčnou. Právě kyselina mléčná je „zodpovědná“za udržování kyselosti vaginálního prostředí, které má normálně hodnotu pH 3, 7–4, 5.

Za takových podmínek dochází v pochvě k růstu normální flóry - laktobacilů a je potlačen růst patogenů.

Vaginální čípky Femilex® obsahující kyselinu mléčnou mohou udržovat úroveň kyselosti nezbytnou pro růst normální flóry.

Použití čípků Femilex® vám umožňuje udržovat normální kyselost sliznice intimní zóny a vytváří příjemné podmínky pro růst prospěšné mikroflóry intimní zóny, která brání rozvoji bakteriálních a houbových zánětů.

Pomoc játrům

Jakékoli dlouhodobé užívání léků, nejen antibiotik, je rána do jater. A protože je neustále zatížena detoxikací všeho, co se do těla dostává, je prostě nutné jí pomoci se uzdravit.

Co to děláme?

Nejpřijatelnější pro obnovu jater jsou léky (hepatoprotektory) na bázi rostlinných složek - extrakt z bodláku černého, artyčoku, dýňového oleje atd. Průběh užívání takových léků je obvykle dlouhý - nejméně jeden a půl do dvou měsíců, takže se musíte naladit a pamatovat si, že zdraví jater - zdraví celého organismu. Kromě toho má mnoho z výše uvedených činidel také antioxidační aktivitu, což činí jejich příjem ještě výhodnějším.

Existují kontraindikace, před použitím je nutné si přečíst pokyny nebo se poradit s odborníkem

Publikováno jako reklama