5 tajemství krásy: Milana Queen

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

Cleo pokračuje v otevírání nových rubrik. Často s vámi sdílíme pravidla líčení a osobní péče, někdy nabízíme hvězdné příklady - zpravidla ty, o kterých jsme někde četli nebo slyšeli. Nyní jsme se rozhodli: přestaňte odposlouchávat. Nechte nám slavné dívky, aby nám vše řekly samy. Nyní nám každá hvězda osobně přiznává svá tajemství krásy. Začneme televizní moderátorkou, fashionistkou a kráskou Milanou Korolevou.

1. Hlavní věcí je správně začít den, jak se říká, vstát „špatnou nohou“. V blízkosti mé postele je vždy voda Evian, a jakmile se probudím, vypiju půl litru na prázdný žaludek a poté kontrastní sprchu (mimochodem, je to velmi užitečné pro tělo, kůži) a snídani - ovesné vločky, vařené (v žádném případě nevařte!) ve vodě s medem. Aby okořenila chuť, zaliji trochou kefíru, doslova pár lžic. Moje babička však vždy přidávala strouhané jablko a říkala tomu „salát krásy“.

Hlavní věcí je správně začít den, jak se říká, vstát „špatnou nohou“.

2. Mám velmi suchou pokožku, která potřebuje neustálou hydrataci, takže když jsem doma, chodím jako kožešinová pečeť, s lesklou kůží, potřená zvlhčovači a výživnými krémy. Moje oblíbené jsou krémy La Mer, několik let se s nimi nerozcházím, na obličej používám Mousturising Cream, který se perfektně a rychle vstřebává, aniž by zanechal mastné stopy, ale před vstupem na pódium La Mer Maska pomáhá dát moje záře pokožky. Hydratační obličej, to je prostěradlo, se kterým si musíte v klidu lehnout 20 minut, nebo lépe 30. Také se mi moc líbí krémová maska francouzské kosmetiky Academie, Masque Douceur Softness Mask, zvlhčuje pleť velmi dobře, nemusíte ji smývat, stačí ji namočit ubrouskem a je skvělá i jako podklad pod make -up.

3. Moje nejoblíbenější pro tělo jsou The Body Refiner scrub a La Mer The Body Cream. Křovina obsahuje jemné lesklé částice a dodává pokožce jemnou záři, zatímco krém pokožku dokonale vyživuje. Rád si dělám zábaly z mořských řas a masáže, když mám čas. Problémem všech moderních lidí je katastrofální nedostatek času, ale stejně se musíte každý den snažit udělat něco pro sebe a svoji krásu!

Moje strava je ryby a plody moře, zelenina a ovoce, obiloviny a mléčné výrobky.

4. Dívky, chci vám připomenout, že vaše nálada, barva pleti a vaše postava jsou velmi závislé na tom, co jíte a zda cvičíte. Sladkosti jsem nejedl velmi dlouho, jen v těch nejzřídkavějších případech si to mohu dovolit, chleba prakticky nejím a maso nejím déle než rok. Moje strava je ryby a plody moře, zelenina a ovoce, obiloviny a mléčné výrobky.

5. Snažím se pravidelně sportovat, nemůžu říct, že bych to zvládl na sto procent, někdy jsem stále líný nebo prostě nemám dost času. V posledních několika měsících jsem měl rád kickbox, všechny svalové skupiny během tréninku pracují a navíc je trénink velmi aktivní a pozitivní!

Obecně platí, že nejdůležitější je milovat se a snažit se být o něco lepší. Láska a zdraví vám a vašim blízkým!

Foto: tisková služba Milany Korolevy,