Obsah:
Video: 5 způsobů, jak přežít v horkém městě
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03
Teploměr se plazí výš a výš, teplota za oknem překonává všechny nepředstavitelné rekordy, meteorologové jsou nemilosrdní: nenormální počasí vydrží minimálně další týden a o víkendech bude ještě tepleji! Co dělat v této situaci pro ty, kteří pracují a nemohou uniknout z města ani na pár dní? Oleg Kuznetsov, manažer nákupu zařízení pro vzduchotechniku ve společnosti Technosila, nabízí několik jednoduchých metod, které jsou k dispozici každému.
Sprcha, ale horká
Den začínáme teplou sprchou. Ano, ano, horké! Faktem je, že po vodě 30-40 ° C je teplota vzduchu v bytě (řekněme 30 ° C) vnímána tělem jako skutečný zázrak a blaženost. Je pravda, že po půl hodině si tělo na teplo opět zvykne. Je čas vařit zelený čaj s citronem - látky v něm obsažené pomohou odolat vysoké teplotě vzduchu.
Odborníci doporučují neustále ochlazovat tělo tím, že na sebe polijete studenou vodu.
Více vody
Na ulici a v dopravě pokračujte v pití tekutin (hlavně ne alkoholu!): Džusy, voda, čaj - v teple tělo rychle vydává vlhkost, takže je úplně jedno, co přesně pijete. Cílem je dostat se do kanceláře. Odborníci také doporučují neustále ochlazovat tělo tím, že se na sebe přelijete studenou vodou. Tričko můžete jen namočit - na hodinu nebo dvě bude dost chlazení.
Dejte čerstvý vzduch
Záchrana v místnosti (doma i v kanceláři) - ventilátory a klimatizace. Mobilní klimatizace a ventilátory jsou obzvláště oblíbené v „horké“sezóně, protože tato zařízení nezabírají mnoho místa a ve srovnání s dělenými systémy nevyžadují dodatečné náklady na instalaci.
Pokud je klimatizace používána delší dobu v interiéru, úroveň vlhkosti klesá.
Expert poznamenává, že s dlouhodobým používáním klimatizace uvnitř se úroveň vlhkosti snižuje, protože klimatizace snižuje teplotu přenášením chladu z ulice do místnosti stlačením pracovní látky chladicího stroje. Stroj však nemůže tolerovat přirozenou vlhkost z ulice, proto je vhodné použít zvlhčovač pro udržení příjemné atmosféry.
Alternativa ke klimatizaci
Pokud klimatizace stále zůstává nepřístupným potěšením, můžete prostěradlo namočit a zavěsit na balkonové dveře nebo část okna - vzduch v místnosti bude vlhký. Můžete také namočit moskytiéru, a dokonce, ne -li škoda, závěsy. Chcete -li to provést opatrně, použijte rozprašovač.
Při pohledu na noc
Večer, pokud panují vedra, můžete na krátkou dobu ležet ve studené lázni. Nakonec před spaním uschovejte povlečení v lednici a ponořte se pod chladnou plachtu. Účinek je krátkodobý, ale můžete usnout včas.
Doporučuje:
Proč je podvádění potřeba a jak ho přežít: praktický webinář
Všechna tajemství a pravidla chování pro mužskou nevěru a zaručené způsoby, jak tomu zabránit
On a nejlepší přítel: Jak přežít dvojitou zradu
Jak by mohl podvádět s vaší přítelkyní a jak se opovažuje váš přítel vzít vaši lásku?
Vlastní podnikání na malém městě: jak dosáhnout úspěchu
Pokud se chystáte stát provinčním obchodníkem, musíte se připravit na určité potíže, ale nikdy neztrácejte víru v sebe a svou vlastní sílu
Jak hledat práci v jiném městě
Najít práci ve svém rodném městě je mnohem jednodušší. Najít práci v jiném městě je trochu komplikovanější, ale ani vzdálenost vám nemůže zabránit v nalezení ideální kanceláře s nejlepšími kolegy a dokonalým šéfem
„Velká městská noční můra“: jak přežít v metropoli
Jak přežít ve městě, které vám vyhlásilo válku, se můžete naučit z nového programu televizního kanálu MIR. Jeho hostitel, nebojácný Sasha Makedonskaya, v rozhovoru pro Kleo.ru řekl, jak byl program natočen a jaká nebezpečí číhají na obyvatele moderních měst