Tři přístupy k nachlazení

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

Rýma (rýma) je v Guinnessově knize rekordů uvedena jako nejčastější onemocnění na světě. V průměru dospělý trpí rýmou až desetkrát za rok a s ucpaným nosem stráví celý život celkem až tři roky. Podle lékařské klasifikace není rýma samostatnou nemocí, ale pouze symptomem určité patologie (například alergie nebo ARVI). Proto se obvykle přijímají terapeutická opatření jak k odstranění běžného nachlazení, tak k odstranění příčiny (viry, vnější dráždivé látky).

Tři stádia nachlazení

Rýma s ARVI má samozřejmě masivní povahu a v tomto případě prochází několika fázemi vývoje.

V první fázi mikrobi vstupující do nosní dutiny působí dráždivě na její sliznici. Existuje pocit pálení, sucho v nosní dutině a slzení. Tato fáze může trvat několik hodin až dva dny.

Ve druhé fázi zmizí pálení a sucho v nosu a začne proudit hlen, proto se tomuto stadiu často říká „mokro“. Dýchání se stává obtížným, objevuje se ucpaný nos a citlivost na pachy klesá. Tato fáze je často charakterizována výskytem bolestí hlavy, slabosti, horečky atd. Tato fáze obvykle trvá přibližně 2-4 dny.

V první fázi mikrobi vstupující do nosní dutiny působí dráždivě na její sliznici.

Třetí fáze začíná 4. - 5. den. V nosu se objeví hnisavý hlenovitý výtok husté konzistence a edém klesá.

Od prvního dne nachlazení

Je nutné opláchnout nos teplou vodou s přidáním malého množství soli, můžete také použít hotová řešení na bázi mořské vody (Aquamaris, Aqualor, Marimer). Tyto léky smývají sekrety nahromaděné na sliznici spolu s patogeny, zvlhčují nosní sliznici. Pokud není alergie, můžete provádět inhalace asi 10–12 minut (s balzámem „hvězdička“, éterické oleje: eukalyptus, citron, máta.) Inhalace pomocí bylinných infuzí je účinná: heřmánek, máta, oregano.

Při silném přetížení byste se neměli pokoušet násilně dýchat nosem: zraní se tím sliznice a zesílí se zánět.

Pokud jste mimo dům a tyto postupy nejsou k dispozici, pak jsou vhodné speciální tablety pro orální podání - "Korizalia". Nepoškozují nosní sliznici a lze je používat déle než například kapky. Pomáhají však také omezit rýmu a otoky.

Při silném přetížení byste se neměli pokoušet násilně dýchat nosem: zraní se tím sliznice a zesílí se zánět. Ke zlepšení dýchání nosem lze použít vazokonstrikční prostředky na bázi xylometazolinu (v lékárně je jich vždy dost a můžete si vybrat libovolné), je však třeba mít na paměti, že je nelze použít déle než 3-4 dny aby se zabránilo nežádoucím účinkům na sliznici.

Důvod návštěvy lékaře

Přečtěte si také

Zdraví | 26.9.2020 Může čich a chuť zmizet s ARVI

• Nosní výtok se stává hustým, zeleným. To znamená, že se přidala bakteriální infekce.
• Nosní kongesce přetrvává delší dobu, ale výtok z nosu není přítomen nebo je mizivý a průhledný.
• Pokud se k rýmě přidá bolest ucha, začne horečka a bolesti hlavy.
• Hnisavý výtok z nosu přetrvává a je doprovázen bolestí očí, můstkem nosu, čelem a tvářemi.

"

A co je nejdůležitější, názor, že není nutné léčit rýmu, je mylný a nebezpečný, za týden zmizí sám. Léčba nachlazení od prvních dnů zabrání šíření infekce do dalších orgánů souvisejících s nosem - uši, hrdlo, dýchací systém.