Vše o třídách pro ženy ve sportovním komplexu Olimpiyskiy

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

SC „Olympic“nabízí obrovský výběr sportovních skupin pro ženy pro každý vkus, věk a úroveň tréninku!

Plavání. Dokonale spaluje kalorie a jsou do toho zapojeny všechny svalové skupiny. Plavecký bazén „Olympic“lze navštívit jak s jednorázovými vstupenkami, tak s permanentkami. Můžete se přihlásit do plavecké výcvikové skupiny, cvičit sami nebo s osobním trenérem!

Vodní aerobik. Cvičení prováděná ve vodě nepřetěžují klouby a svaly, což je při jiných typech sportovních vylepšení nevyhnutelné.

Kondice a tvarování. Pravidelná fyzická aktivita vám umožní nabrat svalovou hmotu a zbavit se přebytečných kil. V „Olimpiyskiy“je také speciální sekce „Fitness / Zdravá záda“, kde je kladen zvláštní důraz na posílení zdraví zad.

Pilates. Vhodný téměř pro všechny lidi. Tonizuje svaly, zlepšuje tvar těla a posiluje dýchací systém.

Tělocvična. Silový trénink vám může pomoci zhubnout. Tělocvična ve sportovním komplexu Olimpiyskiy je vybavena posilovacím a kardiovaskulárním vybavením.

Rytmická gymnastika. Jedinečná příležitost, protože sekce je určena dívkám a ženám ve věku od 18 do 50 let.

Pokud již navštěvujete sportovní komplex Olimpiyskiy a chcete seznámit se sportem svoji rodinu a přátele, využijte služby „Dárkový certifikát“. Nabízíme certifikáty pro různé sportovní služby a pevnou peněžní hodnotu.