Vera Brežněva si nedovoluje relaxovat

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

Zpěvačce Věře Brežněvové lze závidět. Umělkyně si vzala zaslouženou dovolenou a druhý den odletěla se svou rodinou do zahraničí. Ale i na dovolené se hvězda snaží nezapomenout na fanoušky a pro každý případ již připomněla důležitost pravidelného tréninku.

Sama Brežněv preferuje outdoorové aktivity. A po příjezdu do resortu a ubytování v hotelu šla umělkyně zkontrolovat místní tělocvičnu, o které informovala předplatitele svého mikroblogu. "První věc, které věnuji pozornost na dovolené - po umístění rodiny a hledání míst pro děti - jsou možnosti míst pro školení," píše Vera. - Existuje takový výraz „prase vždy najde špínu“. Takže to lze aplikovat v jiném smyslu a pro mě - pokud chci trénovat - to vždy najdu. Nejprve jsem jen cvičil na podložce na trávě pod stromem, pak jsem našel skvělé studio pro svého oblíbeného pilates a vynikajícího instruktora.. A cvičím obden. “

V dubnu představila Brežněv své druhé sólové album s názvem Ververa. "Toto album je hudebním portrétem Věry, jaká je v tuto chvíli," řekl Konstantin Meladze, který je autorem většiny skladeb alba. - Hlavním poselstvím alba Ververa je světlo, krása, optimismus a harmonie s okolním světem - nic vynalezeného. Věra zpívá každou větu jménem sebe nebo o sobě. “

Připomeňme, že od loňského roku Brežněv pravidelně zveřejňuje příspěvky na sociálních sítích, aby motivoval předplatitele fitness tříd. "Pohyb je život!" Nezáleží na tom, jak, nezáleží na tom, kde, na tom, kdy. Je důležité se hýbat! - říká hvězda. - Nevrhá „Nemám žádnou materiální příležitost“, „Nemám čas“. To vše tam není, když není touha. Věnujte se sportu (jakékoli fyzické aktivitě), nejlépe každý druhý den. Když se potřebuji dát do pořádku v krátkém časovém období, cvičím každý den. Ale udržení již dosažené formy za den stačí. Tělo má čas na zátěž i odpočinek “.