Jak zapomenout na muže, kterého milujete, ale on vás nepotřebuje

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

Každou ženu alespoň jednou opustil muž, kterého velmi milovala. Je těžké se s rozchodem smířit, je to velmi bolestivé a trápí dlouho. Jak jednou provždy zapomenout na muže - doporučení odborníků.

Proč ten muž skončil?

Rozchod není tak vzácný jev. Důvod je obvykle prostý: člověk přestal ke svému partnerovi cítit. Vztahy mohou být založeny na vášni a náklonnosti, ale časem přejdou. Je důležité pochopit, že láska prošla a nikdy se nevrátí, aby se situace uvolnila.

Někdy v manželských párech, které spolu strávily několik let, se tento vztah stane platonickým. Na tom není nic špatného. Pokud se vám ale zdá, že jste cizí, pak je lepší odejít.

Někdy se milenec setkal s jinou ženou. V takových situacích je obzvláště obtížné ho dostat z hlavy. Odborníci ale říkají, že je nejlepší dát mu svobodu, člověka to donutí přemýšlet. Možná se dokonce vrátí a přehodnotí své hodnoty.

Přijměte, že vás muž nepotřebuje

Je těžké si představit, jak zapomenout na muže, kterého milujete. Zvláště pokud k rozchodu došlo neočekávaně. Podle psychologů je nejdůležitější přijmout situaci. Přijměte skutečnost, že vás opustil, a nepokoušejte se mu vnutit.

Neměli byste neustále psát nebo volat muži a snažit se vrátit lásku, je nepravděpodobné, že to vyjde. Častá komunikace vám navíc nedovolí opustit myšlenky na něj.

Zajímavý! Jak se chová muž, když má rád ženu

Dejte si příležitost začít nový život

Abyste zapomněli na osobu, kterou milujete, musíte vyklidit prostor pro nový život. Není to jednoduché, ale musíte si uvědomit, za jakým účelem se tohoto muže snažíte dostat z hlavy. Neměli byste s ním „pokračovat“ve vztahu, čekat, až si to rozmyslí a vrátí se.

Je lepší se zamyslet nad tím, jaké vyhlídky se nyní otevírají. Pravděpodobně budete šťastnější s jiným životním partnerem, nebo se konečně můžete věnovat více sobě, věnovat se kariéře a více komunikovat s přáteli.

Zkuste se zbavit minulosti

Když se pokusíte zapomenout na muže, kterého máte rádi, stojí za to si přečíst knihy o tom, jak se zbavit minulosti. Najděte konkrétní příčinu své bolesti. Zkuste na chvíli odstranit ty věci a činnosti, které vám připomínají vašeho ex. Najděte si aktivitu, která dokáže odvést mysl od mysli.

Touha znovu získat člověka a neustálé myšlenky o něm se mohou vyvinout v posedlost. Stojí za to se naučit, jak to nechat být.

Nejlepší rozptýlení jsou sporty, stýkání se s přáteli, kreativita, ve které můžete vyjádřit veškerou svou bolest. Snažte se trávit co nejméně času o samotě. A samozřejmě se snažte o svém vyvoleném mluvit méně.

Zajímavý! Proč se muž nechce oženit a co dělat

Najděte si někoho, kdo to cítí stejně jako vy

Přirozeně nejsi jediná žena, kterou vyhodili. Psychologové radí mnoha dámám se zlomeným srdcem, aby našli stejně smýšlejícího člověka. Potřebujete člověka, kterému můžete věřit, se kterým můžete sdílet své trápení, protože svého času ho také prožíval.

Podělte se o svou vlastní bolest a jemně se zeptejte, jak druhá osoba zvládla podobnou situaci. Možná vám dá užitečné rady. A i když ne, je velmi příjemné jen komunikovat s někým, kdo vám rozumí.

Hlavní věcí je nezdržovat se tímto tématem, nemluvit o něm výhradně. Nenechávejte muže ve svých myšlenkách - tímto způsobem na něj nebudete moci zapomenout. Několik konverzací vám bude stačit, abyste se správně vyjádřili a vyslechli názor zvenčí.

Pokud se nemůžete otevřít jiné osobě, sledujte filmy o obtížných rozchodech, čtěte knihy. Hrdinové ve stejné situaci vás budou moci v těžkých chvílích motivovat a podpořit.

Neopouštěj se

Mnoho žen, které se snaží přijít na to, jak zapomenout na muže, který vás nepotřebuje, často zapomíná starat se o sebe a svůj vzhled. I když jste velmi smutní, i nadále věnujte pozornost svému vzhledu a zdraví. Určitě si užijete relaxaci v bublinkové lázni nebo popíjení lahodného čaje. Zkuste si koupit nové oblečení nebo se nechat ostříhat.

Pokud jste kouřili před rozchodem, nezačínejte kouřit ani nezvyšujte počet cigaret. Nikdy se nepokoušejte svůj žal utopit v alkoholu. To sice zhorší vaše zdraví, ale vaše duše se nebude cítit lépe.

Zajímavý! Pokud chlap nejprve nepíše, ale odpovídá - co to znamená?

Vnímat se jako soběstačný člověk

Pokuste se vyzdvihnout přednosti své osobnosti a pokuste se pochopit: co vám ten druhý dává, co vy sami nemůžete? Neměli byste se obtěžovat, protože někdo opustil váš život: jste skvělá hostitelka, vynikající specialista a jednoduše se s vámi mluví.

Najděte si přítele, který vám bude duchovně blízký. Zapojte se do vlastního rozvoje, zdokonalte své dovednosti a schopnosti, zdokonalte se. To vám pomůže přilákat správné partnery, ne ty, kteří vás psychicky zničí. Oceňujte se.

Uvolnění negativity sportem

Psychologové tvrdí, že negativní emoce lze uvolnit prostřednictvím sportu. Cvičení je ideální pro rozptýlení a zapomene na starosti. Zkuste každé ráno běhat nebo se připojte k posilovně.

Pokud chcete něco nového, jeďte na koni, což vám také poskytne příležitost komunikovat s nádhernými zvířaty. Podívejte se na tanec blíže: je to kombinace aktivity a kreativity. Můžete si jen zapnout oblíbenou hudbu a odtrhnout se od duše.

Nedoufejte v návrat vztahu

Základním pravidlem, které je třeba při rozchodu dodržovat, není doufat v návrat milovaného člověka. Nečekejte, až se vzpamatuje a bude chtít s vámi obnovit vztah.

Neomlouvejte se na něj ani si nemyslete, že je mu jen trapné dávat najevo pocity, které pravděpodobně nemá. Přijměte, že už nejste spolu, a jděte dál.

Nezlob se

Poměrně často se opuštěné ženy zlobí na svého partnera, že je opustil. Nelíbí se jim, že se něco pokazilo. Někteří obecně začínají nenávidět všechny příslušníky opačného pohlaví, ale za nic nemohou. Nepřejte svému bývalému vyvolenému ublížit, ale jednoduše ho pusťte. Oba byste trpěli, kdyby se nerozhodl rozejít.

Zkuste si vzpomenout na všechno dobré, co vám tato osoba dala. Psychicky mu poděkujte a pokračujte ve svém životě.

Vědět, jak zapomenout na muže a překonat bolest z odloučení, vám může pomoci vyrovnat se s obtížnou situací. Věřte si a nepodlehněte smutku, pak se vám to podaří. Nezapomeňte: jste hodni štěstí a určitě ho najdete.

Výsledky

1. Nevzdávejte to, pokud se s vámi rozešel muž. Pusťte situaci a začněte žít dál, děkovat mu za všechno dobré, co vám dal.
2. Zkuste najít osobu, která se také rozešla s vaším milovaným přítelem nebo přítelkyní, a požádejte ho o radu.
3. Nezlobte se na svého bývalého milence, snažte se ho pochopit a smířit se s tím, co se stalo. Každopádně nelze nic opravit.