Video: Sociální média škodí vašemu zdraví
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03
Navštěvujete pravidelně Odnoklassniki.ru, neumíte si představit život bez facebookové stránky? Britští vědci naléhají na zastavení. Jak se ukázalo, sociální média mohou způsobit vážné poškození zdraví. Zejména ovlivňují fungování imunitního systému a hormonální rovnováhu. Sociální sítě podle odborníků neusnadňují navazování kontaktů mezi lidmi, dávají jen iluzi komunikace.
Britský biolog Arik Sigman publikoval výsledky studie dopadu sociálních sítí na lidské zdraví v časopise Biologist of the British Institute of Biology. Článek se jmenuje Always Connected: The Biological Impact of Social Media.
Podle britského vědce může nadměrná posedlost sociálními sítěmi na internetu poškodit zdraví tím, že omezí komunikaci se skutečnými lidmi. Vědec zejména tvrdí, že nedostatek komunikace může negativně ovlivnit imunitní systém těla, hormonální rovnováhu, tepny a procesy myšlení, což z dlouhodobého hlediska zvyšuje riziko vzniku a rozvoje chorob, jako je rakovina, kardiovaskulární choroby a demence.
Je to dáno skutečností, píše Arik Sigman v článku, že fyziologické procesy v těle probíhají různě podle toho, zda je člověk sám, v něčí společnosti nebo ve virtuální realitě, což se nyní děje stále častěji.
„Mnoho z toho je ještě třeba prozkoumat, ale zdá se, že existuje rozdíl mezi vlivem skutečné přítomnosti někoho a virtuální náhražkou komunikace,“řekl biolog.
"Sociální sítě by teoreticky měly přispívat k naší sociální aktivitě, ale ve skutečnosti vidíme něco úplně jiného." Ocas vrtí psem a místo zintenzivnění komunikace jej nahrazují sociální sítě, “říká Sigman.
Není to poprvé, co britští vědci vyjádřili obavy ze sociálních médií. Například loni na setkání na British Royal College of Psychiatrists bylo navrženo, aby sociální sítě narušovaly vnímání reality.
Podle agentury RIA Novosti si podle psychiatrů generace 90. let, která nezná svět bez internetu, může vytvořit „potenciálně nebezpečný“pohled na svět kolem sebe a svou vlastní osobnost. Děti, které byly zvyklé na sociální média z kolébky, mohou mít potíže ve „skutečných“vztazích s lidmi, protože se špatně orientují v jemných nuancích mimiky, tónu hlasu a řeči těla.
Doporučuje:
Sociální média dělají lidi nešťastnými
Vyhýbání se virtuální komunikaci zlepšuje náladu
Lži, které škodí kráse
Zvláště nebezpečné je lhát dermatologovi, kosmetičce nebo certifikovanému konzultantovi. Zde jsou lži, které mohou poškodit vaši krásu. Buďte k sobě a profesionálům upřímní, abyste nemuseli litovat špatných rozhodnutí o péči o pleť
Rozšiřte svůj sociální kruh - přejděte na sociální síť
Abyste byli všestrannou osobností, potřebujete široký okruh známých. Setkání s novými lidmi vám pomůže hodně se naučit a zlepší vaše komunikační schopnosti. A pokud máte za přátele cizince, obohatíte se o znalosti jiných zemí a kultur! Co když ale neumíte dostatečně dobře cizí jazyky?
Sociální média mohou vést k poruchám příjmu potravy
Pokud aktivně komunikujete na sociálních sítích, ale pravděpodobně jste nebyli spokojeni s vlastními fotografiemi. A nejste sami. To je celkem běžné, ne -li normální. Hlavní věcí je nemučit se zbytečnou kritikou. Experti z Centra pro poruchy příjmu potravy v nemocnici Shepard Pratt (USA) provedli studii, do které se dobrovolně zapojilo 600 uživatelů Facebooku ve věku 16 až 40 let.
Pár kil navíc prospívá vašemu zdraví
Kdo z nás si nepomyslel, že je čas shodit pár kil navíc. Ať se v principu „extra“kilogramy pouze zdají, ale opravdu chcete před ostatními ukázat svoji harmonii. Japonští vědci však radí, aby s vaší postavou nežertovali. Podle nich po dosažení určitého věku pár kil navíc prospívá vašemu zdraví.