Proč jsou brusinky dobré pro ženy

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-12 17:39

Brusinky mají četné léčivé vlastnosti a nutriční hodnotu, proto jsou široce používány nejen v kuchyni. Souvislost mezi konzumací brusinek a infekcemi močových cest byla poprvé prokázána v roce 1840.

Užitečné vlastnosti

Moderní vědecký výzkum jednomyslně potvrzuje, že prospěšné vlastnosti brusinek a kontraindikace pro ženy si zaslouží zvláštní pozornost. Má antibakteriální a protiplísňové vlastnosti, díky čemuž je účinný proti infekcím močového měchýře, některým kožním onemocněním a žaludečním vředům.

Brusinky mají řadu léčivých vlastností, které jsou známé již dlouhou dobu. Tradiční medicína doporučuje používat brusinky při nachlazení, angíně pectoris, revmatických onemocněních, problémech s močovým měchýřem, patologiích žaludku, střev a slinivky, stejně jako při nedostatku vitamínů a únavě.

Je důležité si uvědomit, že mnoho dnešních léků je založeno na brusinkách. Alpské rašeliniště jsou přirozeným stanovištěm rostliny. Bažiny se někdy mění v houštiny brusinek.

Příznivé vlastnosti brusinek pro ženy jsou vysvětleny jeho složením. Kontraindikace a možné nežádoucí účinky z používání jsou minimální. Toto specifické prostředí způsobuje, že se brusinka hromadí ve vysokých koncentracích, což je látka s mimořádným přínosem pro zdraví. Mluvíme o proanthocyanidinech, které

• chránit játra;
• snížit hladinu cukru v krvi;
• zvýšit sílu kontrakce myokardu.

Nejznámější jsou však blahodárné účinky brusinek na močové cesty. Kromě toho, že je brusinka aseptická, má také nutriční vlastnosti. Je bohatým zdrojem vitamínů A, C a B. Čerstvé bobule obsahují většinu živin. Prakticky nemají žádné kontraindikace.

Aby se prospěšné vlastnosti brusinek pro ženy projevily v celé své slávě, je třeba je sbírat ve správný čas. Tento proces lze zahájit od října do ledna.

Když je pevně zabalíte do sáčků, můžete bobule skladovat v chladničce až tři měsíce. Po vysušení si zachovávají své vlastnosti několik let. Brusinky snášejí i vysoké teploty. Tepelné zpracování nemá žádné kontraindikace. Příznivé vlastnosti brusinek pro ženy neztrácejí svůj význam, protože nezničí antibakteriální sloučeniny v nich obsažené.

Léčivé vlastnosti

Brusinky jsou účinné při infekcích močových cest. Ženy jsou v tomto ohledu nejzranitelnější. Muži mají 8krát menší pravděpodobnost, že budou trpět těmito nemocemi. Výzkum ukazuje, že téměř 30 procent žen ve svém životě trpí cystitidou.

Infekce močových cest jsou nejčastěji způsobeny E. coli. Ukládá se v močových cestách, kde způsobuje zánět. Studie ukázaly, že brusinky snižují procento bakterií v močových cestách a zároveň snižují bakterie v moči. Díky své schopnosti odolávat E. coli mohou proto brusinky snižovat náchylnost k zánětu urogenitálního systému.

Bobule také pomáhá předcházet infekcím močového měchýře u lidí, kteří mají potíže s úplným vyprázdněním (například u mužů se zvětšenou prostatou). Před použitím byste se však měli poradit s lékařem, protože jsou možné kontraindikace.

Blahodárné vlastnosti brusinek pro ženy a muže se využívají také u pacientů s katétrem nebo neurologickými poruchami.

Řekněme, že se to stane po mrtvici nebo poranění páteře, to znamená v případech, kdy je riziko infekce velmi vysoké. Lidem náchylným k infekcím močových cest se doporučuje užívat brusinky, aby se předešlo případným recidivám.

Snížení rizika srdečních chorob

Když mluvíme o prospěšných vlastnostech brusinek pro ženy a kontraindikacích jeho použití, nelze říci, o jeho účinku na srdce. Flavonoidy v brusinkách jsou velmi podobné podobným sloučeninám obsaženým v červeném víně, a proto jeho použití poskytuje vynikající výsledky v prevenci kardiovaskulárních chorob.

Sloučeniny obsažené v brusinkách zastavují krevní sraženiny a mají příznivý vliv na stav cév. Má schopnost chránit mozkové buňky před poškozením, ke kterému dochází při mrtvici nebo ucpání cévy krevní sraženinou. Bobule také zabraňuje zvýšení cholesterolu, což snižuje riziko aterosklerózy a zablokování cév.

Kontraindikace

Brusinky by neměly konzumovat lidé užívající antikoagulancia obsahující warfarin. Látky v něm obsažené mohou ztěžovat odstranění této látky z těla, což může vést ke krvácení.

Prevence žaludečních vředů

Látky obsažené v brusinkách zastavují růst bakterií, které způsobují žaludeční vředy na stěnách trávicího systému. Bojuje proti Helicobacter pylori a brání jeho množení.

Jak jíst brusinky?

Brusinky lze konzumovat syrové nebo sušené. Syrové bobule, vzhledem k vysokému obsahu antokyanů, mají velmi jemnou chuť, takže jíst je nezpracované je obtížné. Z tohoto důvodu se sušené brusinky jedí nejčastěji s přidaným cukrem a někdy dokonce i glukózo-fruktózovým sirupem.

Čerstvě vymačkaný brusinkový džus je považován za nejlepší z hlediska terapeutických vlastností. Můžete si ho také koupit v obchodě.

Snížení rizika onemocnění dásní

Extrakt z brusinek snižuje o 60% akumulaci bakterií na dásních, které se nejčastěji nacházejí v ústní dutině. Snižuje výskyt paradentózy a onemocnění dásní.

Antifungální vlastnosti

Existuje mnoho studií, které in vitro prokázaly mnohem širší spektrum antimikrobiální a antifungální aktivity u brusinek.

Jejich výsledky budou prospěšné při použití brusinkového extraktu v boji proti bakteriím, jako je Staphylococcus aureus, Salmonella enteridis a některým druhům hub, které způsobují kožní onemocnění.

Použití při vaření

Z brusinek lze připravit různá jídla, jako jsou džemy, džusy nebo sirupy. Brusinky lze také jíst jako želé, kandované ovoce nebo jako součást suchých čajových směsí.

Sušené brusinky jsou perfektním doplňkem kaše nebo krupice. Sušené ovoce lze také přidat do dezertů. Brusinky se skvěle hodí k masu a sýrům. Zvláště originální se ukazuje kombinace smaženého sýra Camembert s brusinkami.

Bonus

Jaký závěr lze učinit na základě výše uvedených informací:

1. Brusinky jsou velmi užitečné při patologiích ledvin a močových cest.
2. Lze konzumovat syrové i zpracované (ovocné nápoje, džem).
3. Bobule mají antiseptický účinek na celé skupiny bakterií, které postihují různé orgány a systémy.
4. Mají příznivý vliv na funkci srdce a cév.

Prameny:

bhub.com

woman.rambler