Proč jsou bobule hlohu užitečné pro ženy

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-18 00:10

Hloh je po dlouhou dobu používán jako účinný lidový lék při léčbě mnoha patologií. Jedinečnost keře spočívá v tom, že účinné látky současně ovlivňují různé systémy. Bobule hlohu mají nejen prospěšné vlastnosti pro ženy, ale mají také řadu kontraindikací. Zvažme tento problém podrobněji.

Hlohová kompozice

Ovoce obsahuje velké množství živin. Všechny z nich mají příznivý účinek na tělo:

• vitamíny: A, C, E, K, skupina B, D;
• mikro- a makroelementy: zinek, vápník, fluor, železo, kobalt, molybden, měď, fosfor, křemík, chrom, draslík, mangan, selen, jód, železo, bor;
• kyseliny: citrónová, ursolová, káva, vinná, jablečná, hroznová, salicylová, jantarová;
• škrob;
• pektin;
• potravinové vlákno;
• sorbitol;
• karoten.

Z organických látek jsou to ethery, třísloviny, flavonoidy, antioxidanty, glykosidy.

Kalorický obsah bobulí nepřesahuje 53 Kcal na 100 g. Proto je lze bezpečně přidat do stravy. Kompozice neobsahuje tuky, bílkoviny. Ze sacharidů je přítomna fruktóza, díky které mohou bobule konzumovat lidé s vysokým obsahem cukru v krvi.

Užitečné vlastnosti hlohu

Bobule hlohu se v tradiční medicíně používají již dlouhou dobu. Zpočátku to bylo používáno jako adstringentní produkt pro zhoršené gastrointestinální funkce, ale postupem času vědci identifikovali více prospěšných vlastností.

Výhody hlohového ovoce:

1. Dilatují cévy, takže částice kyslíku mohou volně pronikat do orgánů.
2. Krevní tlak je normalizován. Povoleno pro použití za nízké a vysoké ceny.
3. Normalizujte proces krevního oběhu, srdeční frekvenci.
4. Snižují hladinu škodlivého cholesterolu v krvi, což má posilující účinek na stěny cév.
5. Uklidňuje nervový systém a vrací puls do normálu.
6. Pomáhá ovlivňovat kvalitu spánku.
7. Zastavuje průjem tím, že brání dehydrataci.
8. Patogenní mikroflóra je odstraněna z gastrointestinálního traktu.
9. Odstraňte migrénu, bolesti hlavy, závratě.
10. Zvyšte obranyschopnost těla.
11. Normalizují hormonální hladiny u žen.
12. Odstraňte návaly horka, nadměrné pocení během menopauzy.
13. Zmírněte příznaky vaskulární dystonie.
14. Reguluje hladinu cukru v krvi.

U žen vykazují bobule hlohu užitečné vlastnosti a mají řadu kontraindikací. Jaká je škoda plodů keře pro tělo:

1. Při pravidelném užívání snižují krevní tlak.
2. Měl by být používán s opatrností během těhotenství, s menopauzou.
3. Mohou vyvolat zhoršení onemocnění ledvin, jater, gastrointestinálního traktu.
4. Při kojení může způsobit alergickou reakci u dítěte.
5. Nelze užívat společně s léky na arytmii.

Nápoje vyrobené z bobulí hlohu mohou vyvolat dávivé reflexy. Nedoporučuje se používat v případě kopřivky, slabosti, závratí. Známky naznačují individuální nesnášenlivost.

Denní příjem

Bobule hlohu mají neobvyklou chuť, jasnou vůni. Ovoce se doporučuje jíst denně, ale nesmí překročit denní potřebu.

Denní dávka je 150 g. Z hlohu se připravuje čaj, kompot, smoothie.

Aplikace hlohu

Čerstvé bobule hlohu pro ženy (prospěšné vlastnosti a kontraindikace viz výše) jsou užitečné pro vnitřní i vnější použití. Používají se k výrobě obohacených nápojů a také produktů pro péči o pokožku. Navrhujeme zvážit několik podrobných receptů.

K léčbě

V závislosti na typu onemocnění jsou bobule hlohu (užitečné vlastnosti a kontraindikace, viz výše) pro ženy přijímány různými způsoby. Nepřekračujte dávkování.

Název patologie	Princip aplikace
Zachování imunity	Každý opláchněte 40 g hlohu a šípkových bobulí, vložte termosku. Zalijte vroucí vodou v objemu 1 litr. Nechte 12 hodin vyluhovat. Filtrujte, vezměte 50 ml během dne mezi jídly. Je povoleno přidat trochu přírodního medu.
Křečové žíly	1 polévková lžíce Sběr bobulí hlohu, heřmánku, oregana a ledvin vložte do suché nádoby. Přidejte 2 lžíce. Mátová, mateří kašička, zamíchejte. Vložte 30 g výsledné kolekce do termosky. Přidejte 800 ml vroucí vody. Trvejte na 10-12 hodinách. Kmen, vezměte 100 ml 60 minut před jídlem.
Prevence aterosklerózy	1 polévková lžíce l čerstvých bobulí zalijte 300 ml vroucí vody. Trvejte na termosce po dobu 2-4 hodin. Kmen, vezměte 2 polévkové lžíce. l 60 minut před jídlem.
Poruchy spánku, bolest hlavy	Připravuje se stejným způsobem jako prevence aterosklerózy. Dávkování se liší - vezměte 3 polévkové lžíce. l až 4krát denně 40 minut před jídlem.
Srdeční selhání	Opláchněte 200 g čerstvých bobulí, rozemlejte mixérem a přidejte 50 ml vody. Zahřejte až na 40 stupňů, vložte plátno a vytlačte šťávu. Konzumujte 25 ml 3krát denně 60 minut před jídlem. Průběh léčby je 3 týdny.

Domácí kosmetika

Bobule hlohu jsou široce používány v kosmetologii. Jaké jsou prospěšné vlastnosti pro pokožku:

1. Snižuje riziko předčasného stárnutí, vyčerpání stěn cév kůže.
2. Stimuluje produkci kyseliny salicylové.
3. Zabraňuje vzniku zánětlivých procesů.
4. Vhodný pro všechny typy pokožky.
5. Odstraňte akné, bradavice.
6. Změkčete epidermis.
7. Vyrovnává pleť, odstraňuje stařecké skvrny.

Bobule hlohu (užitečné vlastnosti a kontraindikace viz článek) pro ženy v kosmetologii se doporučuje používat kurz 3 týdny, každých 6 měsíců. Zvažte několik možností pro domácí masky.

Název patologie	Princip aplikace
Zachování imunity	Každý opláchněte 40 g hlohu a šípkových bobulí, vložte termosku. Zalijte vroucí vodou v objemu 1 litr. Nechte 12 hodin vyluhovat. Filtrujte, vezměte 50 ml během dne mezi jídly. Je povoleno přidat trochu přírodního medu.
Křečové žíly	1 polévková lžíce Sběr bobulí hlohu, heřmánku, oregana a ledvin vložte do suché nádoby. Přidejte 2 lžíce. Mátová, mateří kašička, zamíchejte. Vložte 30 g výsledné kolekce do termosky. Přidejte 800 ml vroucí vody. Trvejte na 10-12 hodinách. Kmen, vezměte 100 ml 60 minut před jídlem.
Prevence aterosklerózy	1 polévková lžíce l čerstvých bobulí zalijte 300 ml vroucí vody. Trvejte na termosce po dobu 2-4 hodin. Kmen, vezměte 2 polévkové lžíce. l 60 minut před jídlem.
Poruchy spánku, bolest hlavy	Připravuje se stejným způsobem jako prevence aterosklerózy. Dávkování se liší - vezměte 3 polévkové lžíce. l až 4krát denně 40 minut před jídlem.
Srdeční selhání	Opláchněte 200 g čerstvých bobulí, rozemlejte mixérem a přidejte 50 ml vody. Zahřejte až na 40 stupňů, vložte plátno a vytlačte šťávu. Konzumujte 25 ml 3krát denně 60 minut před jídlem. Průběh léčby je 3 týdny.

Bonus

Bobule hlohu pro ženy (užitečné vlastnosti a kontraindikace viz článek) jsou prostě nutné.

1. Při správném použití pomáhá léčivé ovoce zlepšit stav a zbavit se mnoha patologií.
2. Denní norma pro ženské tělo je 150 g.
3. Nadměrný příjem může vést k prudkému poklesu krevního tlaku.
4. Během těhotenství se plody konzumují po konzultaci s gynekologem.
5. Čerstvé bobule mají příznivý vliv na stav pokožky.

Hloh je jedinečný keř, který pomáhá uzdravovat se zevnitř a zlepšovat vzhled. Správné použití ovoce zmírní stav u mnoha patologií a vyloučí předávkování.