Jak zhubnout na čokoládě?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

Při zodpovědném rozhodování o hubnutí obvykle držíme poměrně tvrdou dietu. Snažíme se zapomenout na rychlé občerstvení, dezerty a v první řadě na čokoládu. Neměli byste se však nechat vést stereotypy. Peter Agello z amerického státu Florida tedy dokázal za 16 měsíců zhubnout 95 kilogramů, když jedl čokoládu.

Je dobře známo, že typická 100 gramová čokoládová tyčinka obsahuje nejméně 500 kalorií. A to navzdory skutečnosti, že člověk potřebuje 2000-2200 kcal denně. Proto není divu, že v boji za harmonii se mnozí snaží ani nedívat ve směru oblíbené pochoutky.

Ale zdá se, že v blízké budoucnosti bude nová, poměrně účinná dieta založená na konzumaci čokolády. V rozumných částkách, samozřejmě.

Peter Agello dříve vážil asi 200 kilogramů a spotřeboval 24 000 kalorií denně. Muž bez jakýchkoli výčitek snědl denně snídani na muffiny a toasty. Poté šel do McDonaldu pro dva dvojité cheeseburgery a hranolky. To vše spláchl obrovskou sklenicí mléčného koktejlu. A to je jen svačina na začátku dne. K obědu dal Peter přednost kuřecím hamburgerům a bramborám, které snědl se čtyřmi obrovskými pizzami a zmrzlinou.

Impulsem k revizi jeho života byla mrtvice. Dlouhodobý zvyk jíst sladkosti však nedovolil Petrovi úplně opustit sladkosti, a tak přešel na hořkou čokoládu, píše Newsru.com. Muž přitom úplně zapomněl na alkohol a další nezdravá jídla.

Agello také pomohl intenzivní trénink s osobním trenérem. Jeho přátelé dlouho pochybovali, že ten muž vydrží a nerozbije se. Do jeho pytlíku stále dávali plechovky arašídového másla. Došlo dokonce k dohodě. Přátelé Petrovi slíbili velkou částku, pokud by mohl zhubnout. Nakonec sázku vyhrál a soudruzi museli dát peníze, které šly na liposukční proceduru. Nyní muž píše knihu o své úžasné metodě hubnutí.