Video: Borůvky prodlouží mladistvost mozku
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03
Zdá se, že brzy je nevyhnutelný vznik bobulové diety, která nahradí populární makrobiotickou nebo Atkinsovu dietu. Nedávno britští vědci uznali černý rybíz jako nejužitečnější bobule; borůvky odešly nedaleko od rybízu. Vědci uvedli, že toto bobule pomáhá udržovat mladistvý mozek a bojovat proti Alzheimerově chorobě. Objev také řeší další problémy spojené se změnami v procesu stárnutí.
Experimenty ke studiu vlastností bobulí proti stárnutí byly prováděny na krysách a u zvířat, kterým byl pravidelně injekčně podáván borůvkový extrakt, stárly mozkové buňky mnohem pomaleji. Vědci navrhli, že má podobný účinek na člověka. Tyto experimenty však neumožňují najít klíč k povaze nemocí, poskytují pouze příležitost pro vývoj prostředků pro jejich prevenci a potlačení akutních projevů nemoci.
Stejně jako mnoho jiných bobulí mají borůvky vysoký obsah antioxidantů, které jsou nezbytné pro zdravé fungování těla.
Borůvky se dlouho těšily pověsti uzdravování a nyní vědci našli další potvrzení toho. Stejně jako mnoho jiných bobulí mají vysoký obsah antioxidantů, které jsou nezbytné pro zdravé fungování těla. Mají preventivní účinek, snižují riziko mnoha nemocí, například kardiovaskulárních chorob. Vědci jsou přesvědčeni, že tyto látky pomáhají snižovat počet umírajících mozkových buněk.
Listy borůvek obsahují třísloviny, organické kyseliny včetně askorbové, silice, glykosidy - neomyrtillin, ericolin, arbutin. Bobule také obsahuje mnoho užitečných složek: cukr, jablečnou, citrónovou, mléčnou, chinovou a jantarovou kyselinu, vitamín C, třísloviny a pektinové látky. Borůvky jsou na prvním místě mezi svými lesními sousedy v obsahu manganu. Obsahuje hodně železa, draslíku, hořčíku, fosforu, síry.
Doporučuje:
Krása pro celou hlavu nebo kondice mozku
Tajemství „Pretty Woman for the Whole Head“2018. Jak získat sebevědomí a nezáviset na názoru někoho jiného? Základy tělesné pozitivity a motivace od herečky Amy Schumer
První známky nádoru na mozku
Jaké jsou příznaky nádoru na mozku vyskytující se v počátečních fázích? Jak rozpoznat první příznaky onemocnění v raných stádiích, léčebné metody
Čokoláda může být zdravější než borůvky
Dnes málokdo pochybuje o výhodách čokolády. Samozřejmě pokud se bavíme o rozumném množství dobrot. Výrobci však tvrdí, že čokoládové výrobky jsou stále podhodnoceny. Vědci z Hersheys například uvedli, že hořká čokoláda obsahuje více antioxidantů než přírodní borůvkové a brusinkové šťávy.
Strava s vysokým obsahem tuků zastavuje stárnutí mozku
Všichni víme, že k udržení štíhlé postavy byste si neměli dopřávat jídla s vysokým obsahem tuku. Podle současných norem by podíl tuku neměl překročit 10% denní stravy. Jak však zjistili dánští vědci, ve skutečnosti není vše tak jednoduché. Někteří vědci dnes srovnávají proces stárnutí s určitým druhem onemocnění.
V mozku byla nalezena zóna altruismu
Vědci tvrdí, že našli část mozku, která určuje, zda z člověka vyroste egoista nebo altruista, uvádí BBC Russian.com. Výsledky studie Duke University Medical Center ve Spojených státech jsou publikovány v časopise Nature Neuroscience. Altruisté jsou lidé, kteří pomáhají druhým bez zjevného prospěchu pro sebe.