V jakém věku může být mléko podáno dítěti

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

V jakém věku může být dítěti podáno mléko a jaké? V některých případech je povolena pouze kráva, zatímco jiné mohou být podány kozám. Zvažte, co si o tom myslí odborníci.

Je mléko základem dětské výživy?

Ani před 30–40 lety nebyla položena otázka, v jakém věku můžete kravské mléko dávat malým dětem. Samozřejmě, ve zředěné formě, byl považován za nejlepší jídlo pro dítě, které z nějakého důvodu nemohla kojit matka.

Pak ženy neměly na výběr. Někteří jsou proto stále přesvědčeni, že z kravského mléka nebude dítě poškozeno. Věda však za poslední půlstoletí pokročila.

Nutriční požadavky malého člověka a novorozeného tele se výrazně liší. Například tele by se mělo postavit a následovat svou matku v prvních hodinách po porodu. To vyžaduje rychlý růst kostí, což znamená hodně vápníku a fosforu.

Zajímavý! V jakém věku může být dítěti podán meloun

Člověk takovou potřebu nemá, naše tělo není přizpůsobeno konzumaci množství minerálů normálních pro tele. Rostoucí lidský mozek ale potřebuje polynenasycené mastné kyseliny, kterých je v kravském mléce velmi málo. A protein je odlišný v chemickém složení, děti nemají dostatek enzymů na trávení tvrdého kravského kaseinu.

Bylo prokázáno, že:

• bílkovina kravského mléka způsobuje alergii, když je zaváděna do jídla brzy u 2-5% kojenců krmených z lahve a u 0,5-1,5% těch, kteří mají to štěstí, že dostávají mateřské mléko;
• v mléce krav je příliš mnoho fosforu, což zvyšuje zátěž na ledviny dítěte a vede ke ztrátě vápníku, což zase ohrožuje křivici i při zavádění vitaminu D do stravy;
• ne všechny děti mohou asimilovat bílkoviny z kravského mléka, často to imunitní systém dítěte považuje za cizí a začíná boj, který vede ke zhoršení přírůstku hmotnosti, anémii a přetrvávajícímu průjmu.

Všechny tyto vlastnosti imunitního systému a metabolismu obvykle s věkem mizí. Nejčastěji může být dítěti podáno kravské mléko pouze do 12 měsíců. To znamená, že děti to nemusí dávat.

Kozí mléko je nebo není zdravější

Tento výrobek má stejné nevýhody jako kravské mléko. Je pravda, že kozí mléko způsobuje alergie mnohem méně často. Proto je odpověď na otázku, v jakém věku ji můžete dát dětem, jednoduchá: stejně jako kráva - od roku.

Doplňkové potraviny obvykle začínají kravským mlékem, protože je dostupnější a levnější. Ale pokud s ním dítě nemá vztah, můžete přejít na kozu a začít dávat krávy od pozdějšího věku.

Co je to „třetí krok“

Třetím krokem v kojenecké výživě jsou potraviny, které mohou bezpečně a ziskově přijímat od 8 měsíců do jednoho roku. Právě pro ni se doporučuje průmyslové kojenecké mléko, například „Tema“. V jakém věku to vlastně můžete dát?

„Tyoma“, „Agusha“, „FrutoNyanya“a další druhy mléka v dětských obalech se od dospělých liší pouze velikostí a kontrolou kvality. Obsah tuku 3,2% je pro dítě do jednoho roku příliš vysoký.

Samozřejmě existují děti, které mléko v 8 měsících běžně tolerují, a pokud je správně zavedeno do doplňkových potravin, můžete mu je dávat od tohoto věku. Ale ani v tomto případě by se kravské mléko nemělo stát hlavní stravou dítěte.

Kdy píchnout mléko

Moderní pediatři na otázku, v jakém věku je možné dát mléko dětem, odpovídají jednoznačně: od 1 roku. Některá miminka ji mohou metabolizovat dříve a některá později, takže jako u každého doplňkového potravinového produktu je důležité sledovat reakci dítěte.

Dříve než mléko je do stravy dítěte zaveden tvaroh, to lze provést od 4 měsíců. Pokud tvaroh vyrobený z kravského mléka není pro dítě vhodný, pak samotné mléko zatím není třeba dávat. Pak je lepší začít dávat kozu.

Ve výživě kojenců platí důležité pravidlo: je lepší zavádět potraviny pro pozdější věk později, než je uvedeno na obalu, než dříve. To platí pro vše od kojenecké výživy přizpůsobené věku.

Druhé důležité pravidlo: nový produkt se zavádí postupně. Kravské mléko 3, 2% tuku se zředí vodou v poměru 1: 3 a dá se pro začátek jen jedna čajová lžička nového produktu denně. Pokud dítě dobře absorbuje novinku, množství produktu se postupně zvyšuje, čímž se zvýší na 100 ml (asi 25 ml mléka a 75% vody).

V tomto případě je lepší nedávat mléko jako samostatný produkt, ale zředit je již uvařenými obilovinami z obilovin dobře známých dítěti, na které rozhodně neexistuje alergie.

A nakonec rada. Pokud mléko dítě vstřebá, ale jemu se prostě nelíbí, nedávejte ho. Dítě má své vlastní chuťové preference a jídlo, které je z jeho pohledu bez chuti, pokud je nabízeno příliš vytrvale, může zničit stravovací chování, které bude později extrémně obtížné obnovit.

Shrnout

Základní pravidla pro zavádění kravského mléka do stravy dítěte jsou následující:

• pokud není dostatek mateřského mléka, mělo by být nahrazeno nikoli kravským mlékem, ale směsmi speciálně vyvinutými pro každý věk;
• čisté mléko lze zavádět do doplňkových potravin od roku, fermentované mléčné výrobky lze podávat dříve;
• rozdíl mezi kozím a kravským mlékem je pouze v přítomnosti nebo nepřítomnosti alergie na jeden z nich;
• pokud dojde k nežádoucí reakci na mléko, nedávejte tento výrobek několik měsíců a pak se k němu neváhejte vrátit, negativní důsledky nejčastěji zcela zmizí.