Video: Cvičení snižuje riziko rakoviny prsu
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03
Téměř každá dívka respektující sebe sama v určitém okamžiku přemýšlí o prevenci onkologie. A prevence rakoviny prsu je zvláště důležitá pro něžné pohlaví. Samozřejmě hodně závisí na dědičnosti a životním stylu. Francouzští vědci ale nedávno zjistili zajímavý fakt: pravidelné cvičení výrazně snižuje riziko vzniku zhoubných nádorů prsu.
Profesor Mathieu Boniol a jeho kolegové z Mezinárodního institutu pro preventivní výzkum provedli v letech 1987 až 2013 metaanalýzu 37 lékařských publikací, které se zabývaly dopadem cvičení na riziko rakoviny.
V důsledku toho dospěli k závěru, že aktivním cvičením - ideálně více než hodinu denně - se riziko vzniku rakoviny prsu sníží o 12%.
Odborníci důrazně doporučují ženám nad 35 let pravidelné mamografické vyšetření.
Tento vzorec navíc platí pro všechny ženy bez ohledu na věk, váhu a národnost. Výjimkou jsou pouze ženy, které během menopauzy dostávají hormonální substituční terapii. V tomto případě nezáleží ani na tom, kdy začít s výukou - v mladém věku nebo již ve stáří.
"Všechny analyzované studie se zaměřily na dopad cvičení a riziko rakoviny prsu." Analyzovali jsme všechny publikace na toto téma. Proto jsme přesvědčeni, že výsledky našich zjištění jsou přesné a spolehlivé, “říká Boniol. Profesor připouští, že zatímco lékaři nemohou s jistotou říci, proč má fyzická aktivita tak příznivý účinek. Ale přesto to funguje.
"Jedná se o absolutně levnou a jednoduchou metodu prevence rakoviny prsu, nemoci, jejíž léčba je tak obtížná a nákladná jak pro stát, tak pro pacienty a jejich rodiny," zdůrazňuje Boniol.
Doporučuje:
Jak poznat rakovinu prsu doma
Moderní technologie přicházejí na pomoc, pokud jde o zdraví. Blue Box pomáhá identifikovat rakovinu prsu doma pomocí biochemie moči
Co je vláknité onemocnění prsu a jak se léčit
Co je vláknité onemocnění prsu, příznaky onemocnění. Jak zacházet: metody tradiční a tradiční medicíny
Fyzické tresty zvyšují riziko rakoviny u dětí
Diskuse o přípustnosti fyzických trestů dětí mezi dětskými psychology probíhají již delší dobu. Kanadští vědci přispěli do diskuse. Jak poznamenávají odborníci, rodiče, kteří se chytí opasku při každé příležitosti, by měli svoji pozici pečlivě přehodnotit.
Jak léčit fibroadenom prsu a co to je
Co je fibroadenom prsu a jak s ním zacházet. Jak odstranit fibroadenom mléčných žláz, nejúčinnější metody léčby
Mastopatie prsu: co to je a jak s ní zacházet
Pojďme si promluvit o tom, co je mastopatie prsu u žen. Hlavní příčiny a příznaky onemocnění. Účinné metody léčby mastopatie, užitečné tipy, fotografie, videa