Vápník pro harmonický růst a vývoj dítěte

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 14:03

Každá matka chce, aby její dítě bylo zdravé, správně rostlo a vyvíjelo se. K tomu se snažíme dítěti poskytnout správnou péči, pestrou stravu, pohybové aktivity, procházky na čerstvém vzduchu … Ale to není vše!

Jak dítě roste a vyvíjí se, roste i jeho fyzická aktivita. To znamená, že se zvyšuje zatížení pohybového aparátu. Pro normální tvorbu kostry a kostí, zubů a svalové tkáně rostoucí tělo prostě potřebuje vápník. A tato potřeba rok od roku roste.

Řekneme vám, jak svému dítěti správně zajistit potřebné množství vápníku a jak může být nedostatek této důležité makroživiny nebezpečný.

Complivit Calcium D3 pro kojence. Zjistit více!

Jaké je nebezpečí nedostatku vápníku u dětí?

Rodiče dětí starších 3 let často pozorují následující obrázek: dítě se rychle unaví, je rozmarné, nechce jít do školky ani do školy a bolí ho nožičky! Známá situace?

Na vině může být nedostatek vápníku v těle.

Mohu získat dostatek vápníku a vitaminu D3 z jídla? S tím bohužel mohou nastat určité potíže.

Denní potřeba vápníku u dětí od jednoho do tří let je 800 mg a od tří let do sedmi - 900 mg.¹ A pokud tělo nedostane tuto dávku spolu s jídlem, pak začne odebírat chybějící zásobu vápníku z kostí. A to může časem vést ke špatnému držení těla a v pokročilejších případech ke křehkosti a křehkosti kostní tkáně. Ale i v raných fázích je nedostatek vápníku velmi nebezpečný s negativními důsledky.

Nejčastějšími příznaky nedostatku vápníku u dětí jsou:

- pozdní kousání;

- raný kaz mléčných zubů;

- zpomalení růstu;

- porušení držení těla.

Abychom se těmto problémům vyhnuli, snažíme se zpestřit dětský jídelníček a zařadit do něj zdravé produkty.

Je ale možné získat dostatek vápníku a vitaminu D3 z jídla? S tím bohužel mohou nastat určité potíže.

Jíst potraviny s vápníkem a vitamínem D3

Podle Ruské akademie lékařských věd pouze 50% dětí konzumuje dostatečné množství mléka a mléčných výrobků, které obsahují největší množství vápníku.² Koneckonců, aby byl vápník dostatečný, potřebuje dítě spotřebovat téměř 1 litr mléka každý den, nebo 600-800 g tvarohu, nebo asi 3-4 sklenice dětského jogurtu nebo tvarohu obohaceného vápníkem.

Samotné potraviny obsahující vápník nestačí k dosažení optimálního denního příjmu vápníku. Kde je východ?

Aby byl vápník zcela absorbován, je nutné do stravy zavést dostatek vitaminu D3 - bez něj se z potravy vstřebá asi 10–15% vápníku.³ Tento „sluneční vitamín“je těžké získat z jídla, syntetizuje se hlavně v kůži pod vlivem slunce. Chcete-li například získat denní příjem vitaminu D v období podzim-zima, musíte každý den sníst asi 300 g tučných ryb.

Někteří výrobci dětských jogurtů nebo tvarohů obohacují své výrobky o vápník. Je to skvělý způsob, jak každý den doplnit zásoby vápníku svého dítěte! Věnujte však pozornost jejich složení, protože pro dětskou výživu je obzvláště důležité, aby byly při výrobě použity pouze přírodní mléčné výrobky, bez konzervantů, barviv a aromat. Mějte také na paměti, že přebytečné sacharidy, škrob a cukr mohou vést k přírůstku hmotnosti u vašeho dítěte.

Ukazuje se, že samotné produkty obsahující vápník k získání optimální denní dávky vápníku nestačí. Kde je východ?

Jak vybrat správný doplněk vápníku pro vaše dítě?

Dalším zdrojem vápníku může být lék. Současně je velmi důležité zodpovědně přistupovat k výběru doplňků vápníku pro vaše dítě!

Některé matky nakupují svým dětem komplexy vitamínů a minerálů. Nejčastěji však nemyslí na skutečnost, že vápník v takových komplexech je obsažen v malém množství. Proto je lepší užívat vápník samostatně a vždy s vitamínem D3, protože právě v této kombinaci se vápník mnohem lépe vstřebává.

Najít optimální řešení není vůbec obtížné. Complivit Calcium D3 pro děti je jediným přípravkem na bázi vápníku a vitaminu D3 vytvořeným speciálně pro malé děti od narození.

Complivit Calcium D3 pro děti kompenzuje nedostatek vápníku a vitaminu D3 a přispívá k tvorbě zdravých zubů, silných kostí, svalů a nervového systému. Jinými slovy, tento nástroj pomáhá vašemu dítěti správně růst a vyvíjet se!

Užívání drogy je zvláště důležité pro děti, které:

- nepřijímejte dostatek vápníku z jídla (používají málo nebo jednoduše nemají rádi mléčné výrobky);

- jsou v období aktivního růstu, kdy je prevence nedostatku vápníku velmi důležitá pro správnou tvorbu kostry;

- kteří mají pozdní prořezávání zubů nebo raný kaz, což je často spojeno s nedostatkem vápníku.

Jedinečnost Complivita Calcium D3 pro děti spočívá v tom, že:

1. Toto je jediný přípravek vápníku a vitaminu D3 vyvinutý speciálně pro děti a schválený k použití od narození.

2. Lék má příznivý bezpečnostní profil, neobsahuje žádné konzervanty a barviva.

3. Je to lehké odpružení s příjemnou chutí, díky čemuž je příjem pohodlný i pro ty nejnáročnější fidgety.

Ať jsou vaše děti zdravé

JSOU KONTRAINDIKACE

PŘED POUŽITÍM PROSÍM KONZULTUJTE

SPECIALISTA

Publikováno jako reklama