Jak rychle vyčistit střeva doma

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-12 17:39

Existuje mnoho způsobů, jak si rychle a efektivně vyčistit střeva doma, abyste se vyhnuli klystýru.

Když je potřeba čištění

Nestrávená potrava zbývající ve střevě, hromadící se v ohybech a ve vzdálených koutech tenkého střeva, se ztrácí v hrudkách a brání průchodu hlavních výkalů tlustým střevem. Stává se toxickým, schopným vyvolat nemoci vnitřních orgánů spojené s trávením.

Každý člověk by měl věnovat pozornost stavu svého těla. Pokud existuje tendence k zácpě, pak je docela možné se jich zbavit.

Když je vyžadováno naléhavé čištění střev:

• za jakékoli porušení stolice, ať už zácpu nebo průjem;
• s častým nepohodlím, nadýmáním, zejména po jídle;
• s dyspepsií s pálením žáhy, říháním, nevolností;
• když se ráno a odpoledne objeví zápach z úst;
• s výskytem kožní vyrážky, akné;
• s jasným poklesem imunitních sil;
• s prudkým nárůstem tělesné hmotnosti beze změny obvyklého režimu.

Ze skutečnosti, že jsou střeva zanesena toxiny, je narušen spánek, začíná slabost, ztráta síly a zhoršuje se emoční stav. Pokud člověk ví, jak rychle a účinně vyčistit střeva doma bez klystýru za jeden den, je stále nutná konzultace s lékařem.

Užívání léků nebo lidových léků je vážným zásahem do střevního systému. Jeho čištění od toxických toxinů by nemělo poškodit tělo. Navíc, ne pro jakýkoli zdravotní stav, lze takový postup provést.

Kontraindikace čištění střev bez klystýru:

• exacerbace jakéhokoli somatického onemocnění;
• přítomnost ostré bolesti v dolní části břicha;
• stupeň hypertenze 2-3;
• patologie ledvin;
• srdeční patologie;
• přítomnost kamenů v zažívacím traktu;
• těhotenství;
• kojení dítěte;
• záněty, střevní nádory.

Nedoporučuje se pít čisticí prostředky po nedávných operacích s lézemi konečníku po nedávné mrtvici. U žen je před domácí očistou střev, která se provádí v krátké době, nutná konzultace s gynekologem.

Způsoby čištění střev bez klystýru

Mnoho lékařů považuje čisticí klystýr za zastaralou metodu, zvláště když to děláte sami doma. Doporučují používat jiné, modernější, šetrné metody.

Základní improvizované metody:

• čištění léky;
• čištění lidovými prostředky;
• vyvážená strava.

Léky jsou šetrnou metodou odstraňování toxinů. Používá drogy: Fortrans, Senade, Chitosan, Aktivní uhlí - černé nebo hnědé.

Jejich příjem by měl být předepsán lékařem, aby se předešlo komplikacím, aby nedošlo k předávkování léky. S léky můžete rychle a efektivně vyčistit střeva doma za jeden den.

Výhodou užívání léků je vyvážený účinek na fungování gastrointestinálního traktu, zejména dolních střev. Při příjmu léků není narušena mikroflóra, nejsou poškozeny střevní stěny a nevyvíjí se dysbióza.

Ale i při užívání léků, které uvolňují svaly střev, by měla být zvolena projímadla s bylinnými přísadami. Lékař vám řekne, jak rychle vyčistit střeva doma léky.

Lidové prostředky

Důležitým bodem, před kterým všichni lékaři varují, je, že v žádném případě by nemělo být nutkání střev tolerováno, což vede k hromadění a tvrdnutí výkalů. To platí zejména pro lidi se sedavým zaměstnáním. Takto si tělo samo vytváří zácpu.

O víkendech se doporučuje vyčistit střeva od toxinů a toxinů doma bez klystýru. Dva dny očisty jsou klíčem k dobré práci trávicího traktu v průběhu nadcházejícího týdne.

Je nedílnou součástí normální funkce střev. Prováděním pravidelné očisty se člověk kompetentně stará o svou práci. Pokud jej nebudete pravidelně čistit, zbytek úsilí bude marný nebo bude mít pouze dočasný účinek.

Proč se poradit s lékařem? To je předpoklad. Nejprve se musíme ujistit, že zdravotní stav je normální. Pouze zcela zdravý člověk může vyčistit střeva bez klystýru.

Doporučené lidové prostředky:

1. Čištění minerální vodou. Metoda je výhodná v tom, že ji lze provádět opakovaně, dokud se nedosáhne požadovaného výsledku. Úklid naplánovaný na víkend. Ráno na prázdný žaludek musíte vypít sklenici mírně ohřáté minerální vody poté, co v ní rozmícháte 2 polévkové lžíce. l. xylitol. Poté proveďte nejjednodušší gymnastiku, snažte se nesedět, ale pohybovat se. Po 20 minutách vypijte sklenici ohřáté minerální vody bez xylitolu, po 20 minutách - další půl sklenice teplé minerální vody. Pohybujte se po celou dobu, dokud není neustálá potřeba se vyprázdnit.
2. Čištění slanou vodou. Postup se provádí stejným způsobem jako u minerální vody. Efekt je vždy zaručen.
3. Salát „šlehač“. Příprava: nasekejte syrovou zeleninu - mrkev, řepu, zelí, řapíkatý celer, odebranou přibližně ve stejném množství. Promíchejte, dochuťte salát malým množstvím olivového nebo jiného rostlinného oleje. Nepřidávejte koření, sůl. Použití: Snězte celý salát a nahraďte jím jakékoli jídlo. Salát se musí vařit a jíst několik dní v řadě. Pomůže nejen vyčistit střeva, ale také shodit pár kil navíc.
4. Kefírový nápoj. Příprava: vezměte sklenici teplého kefíru bez tuku, přidejte 1 polévkovou lžíci. l. rostlinný olej, sůl - na špičce lžičky. Použití: směs vypijte večer, před spaním. Do rána se střeva vyprázdní sama. Metoda je jednoduchá, šetřící zažívací trakt, lze ji používat často bez obav z následných komplikací.
5. Směs sušeného ovoce a medu. Příprava: vezměte sušené meruňky, švestky, rozinky mírně nasáklé vodou ve stejných částech, rozemlejte je mixérem. Do směsi přidejte olivový olej, tmavý med ve stejných částech. Důkladně promíchejte do hladka. Použití: snězte 3 polévkové lžíce v noci. l. směsi. Kurz je 1 měsíc, poté 2 týdenní přestávka a můžete kurz opakovat. Dlouhodobá léčba uzdravuje střeva, normalizuje jeho funkce.
6. Kissel s čisticími vlastnostmi. Příprava: Smíchejte ½ kg sušených švestek s 50 g sušené kůry z rakytníku, zalijte 2 litry vody, vařte půl hodiny. Hotový vývar sceďte, přidejte k němu 1 láhev Holosasu. Použití: ½ šálku denně mezi jídly. Nápoj má mírný účinek, čistí střeva a zlepšuje celkovou pohodu.
7. Otruby. Před každým jídlem vypijte 2 hrsti. Pijte hodně vody, až ½ l. Otruby se skládají z hrubé vlákniny, nejsou tráveny v gastrointestinálním traktu, působí jako silné čištění střev od toxických toxinů, fekálních kamenů. Kurz - 1 měsíc, 2krát ročně.
8. Šťáva z červené řepy. Příprava: vezměte 1 kg červené řepy, oloupejte ji, omyjte, nakrájejte, rozemelte mixérem. Poté se šťáva vytlačí a zbývající koláč lze použít k čištění salátů při přípravě boršče. Použití: pijte šťávu náhodně po celý den. Trvanlivost šťávy je 1 den, druhý den je třeba připravit čerstvou porci. V tento den musíte dodržovat rostlinnou dietu. Z jídelníčku zcela vyloučte tučná, smažená jídla, sladkosti.

Pomocí těchto metod můžete rychle a efektivně vyčistit střeva za jeden den doma. Mnoho lidí s chronickou zácpou dává přednost vyprázdnění střev pomocí léčivých rostlin.

Dobře se hodí pro toto:

• lněné semínko;
• jitrocel;
• heřmánek;
• bažina suchá země;
• jahodový list;
• Březové pupeny;
• Třezalka tečkovaná;
• nesmrtelný.

Byliny se vaří v termosce jeden po druhém nebo ve směsi 2-3 rostlin odebíraných ve stejném množství. Před každým jídlem vypijte takové 100 ml infuze.

Opatření musí být přijata bez čekání na těžkou zácpu, to je jediný způsob, jak vyčistit střeva od fekálních kamenů doma. Vyprázdnění střev léčivými rostlinami je stará, po staletí osvědčená metoda. Historici nacházejí recepty i ve starověkých rukopisech orientálních léčitelů.

Shrnout

1. Domácí postup čištění střev bez klystýru je vážným zásahem do práce celého těla.
2. Pro domácí čištění střev bez klystýru by léky měl vybrat lékař. Zohledňuje celkový zdravotní stav, stávající somatická onemocnění.
3. Střeva můžete vyčistit odvarem, infuzí léčivých rostlin. To vyžaduje další úsilí, čas, ale když se dosáhne očekávaného výsledku, všechno se vyplatí.